と、ツッコまれた元気一杯夢一杯の
ハーバルデトックスサロンのパトラマエカワでございます！
略してパトラ(クレオパトラ)でサブネームとして語りますね( ´∀`)
最近、いやずっと相変わらずですが寝不足に夜に食事もしてます。
食べても太らない｢食｣のセラピーを取り入れているせいか、
見た目前よりスッキリしてきてる。
肌の調子がよい。
痩せた？
と、言われた。
本当はもう少し早く寝て、寝る前は食べないようにしたら、もっと肌がキレイになり痩せるんだろうな～と。
でも、ちょっとした食の摂りかた、知識ですぐリセット出来るし、怖いもんなしですねん(⌒‐⌒)
なぜ痩せたって言われたかって？
まず自分の体質を知り、体のサイクルにあった食べ方、自分に不足しがちな食を摂り入れてるから。
特に今、三日におきに食べているのは
これ
⬇
⬇
⬇
大根&りんごのすりおろし
たまにレンコンも入れま～す♪
これがまたぁ～めちゃくちゃ
美味しい～～💕
大根おろしは医者要らず
って聞きますよね
簡単に言っちゃえば
パトラの体質チェックで不足しがちな
プロテアーゼというタンパク質お肉大好きな私の脂肪を分解してくれてたんです！
それだけではない
甘いもんをよく食べていたわたしのブディ（デカ尻）がアミラーゼという酵素でセルライトも潰し、ヒップアップで脚長効果だよ～ん
笑
まだまだあるわ
パンケーキとか大好きな私の顔はむくみやすく、大顔になっていたのがリパーゼという酵素が根こそぎ分解で小顔になんとかなったみたい？！
そしてラスト❗
りんごはガン予防。
まだまだ働き盛り、ガンになってられへん。
当店のお客様も40代以降が多く、皆さま自立され働かれております。
しかし、健康を損なうと、何もやる気がしないしエネルギーが低くなり、ネガティブな言葉➡その通りコトダマする➡悪のスパイラルから脱け出されない。
そんな健康を失いそうで
知らず知らずうちに、良き出会いもなくなってきてるあなた❗❗
食から少し学んでみませんか？
そろそろ食のセラピー講座も始めていきます(^^)
ホームページも何とか仕上げました！
今後ともご贔屓にm(__)m
welcome to cleopatra