ゆるせずにいる  いろんなことを

もう、ゆるしたいなぁ

そんなことを思ったのがきっかけです。

自分の中で、

私のためにゆるす

そう決めました。

そう決めると

私の中にテーマが生まれる感じなのでしょうね。

体験したときに

そのテーマのフィルターを通るような

そんな感じになります。

今朝、ふと思ったのは、

私は本当に

自分のものさしだけで世界を見て

自分のものさしだけで理解していたんだなぁ

ということ。

その人にはその人の

感覚があり

感情があり

理由があり

↑これらがあった上で、さらに

その人を

私のものさしで眺めているから

感じることがあり

見えることがあり

理解することがあり

その人の今見えている部分ていうのは

その人にしかわかり得ない

これまでの体験や

その人独自の感覚や感情があるから

そうなっているっていう姿の現れなんだけど、

さらにそれを

私のものさし、フィルターを通して見ているから

私はその人の姿を

私自身の体験を通して得てきた

感覚や感情や理解でしかキャッチできないんです。

結局、これまでの私が理解と思ってきたことは

自分の理屈の中での理解

だったんだなぁーー、と。

じゃあ、これからはどんな理解をしていきたいか？

と、自分に問いかけてみるとね。

見えているあるがまんまを

今そうなんだ、と認識すること

これが、私にできる最大限の理解なのかな、と。

目にしていることを、

事実←誰から見ても同じ認識になる

私の認知←私のフィルターが作用して見えている

この区別の中で認識していくことが

理解するってことにつながっていくのかな、と

そんな風に思っています。