ブログNo.1261
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セルフイメージを上げて幸せな人生をつくる
ハッピー手相鑑定士 伊東泉美です
ハッピーな人生を送るための
エッセンスをお伝えしています
今日はちょうど受験シーズンと
いうことで
受験についての不安の相談を
いただいたのでちょっとだけシェア
(匿名なら…と了承していただきました)
今年は我が家には受験生がいないので
この時期をスルーしてたわ
でも大学1年
高校1年のママンでもある私！
受験の不安は痛いほどわかります
そしてこの不安は
当人より親の方がより不安が強い
そんな経験みなさんありませんか？
なぜ受験生の親は不安なの？
受験するのは子どものことなのに
親…特に母親は当人より
心配だと感じる人は多いですよね
私も自分の時の受験よりも
息子の受験の方が
ヤキモキしました
私の場合長男が中学受験をした時が
1番精神的にこたえてしまって
本当もう情緒不安定になるわ
「勉強しなさい！」と半狂乱になって
長男を怒るわ…
今思えばカオスでした
(長男は精一杯頑張ってたのに
それを認めなかったんです)
当時は母親ならみんなそうでしょ？と
疑問すらなかったんです
でも潜在意識を学んで
ようやくこの不安の正体がわかったの
不安の正体は合格しないと
悲しませる…という思い込み
実は私は子どものころ
体が弱い母に心配かけたらダメ…と
幼心にいつもそれが判断基準だったの
もちろん勉強も困ることがないように
やったし
受験も落ちたら
「お母さんが悲しむから」との思いで
勉強してたの
だから将来の夢を聞かれても
お母さんが望むであろう
「学校の先生」だったんだよね
今思えば
「そうしなさい」と言われた訳じゃ
ないのに私が勝手に勘違いしてただけ
全ては勘違いから始まる
でもその勘違いに気づくことなく
私の思考のクセになったまま
大人になっていった
その結果長男が望んでないのに
「もっと勉強しないとダメ」と
教育ママゴンにまでなっていた私
本当は見守るだけでよかったのにね
全てがall okだから母親である私が
不安になる必要はなかったのにね
全てはALL OK
私が潜在意識と認知脳科学を学んで
時間が未来から流れていると知って
思考を変えました
だから
長男の大学受験は何も言わなかった…
いつも寝てばかりの長男に
「塾行く？」と聞いても
「行かない」と言われれば
無理矢理行かせることもなく
ただ本人に任せたの
本当当時過保護だった私には
口出ししないってめちゃ苦行だった
でも「思考が現実化する」
「相手は鑑」を知ると
長男の未来は成功しか見えない！
そんな気持ちで受験時期を過ごしたんですね
おかげ様で本人の第一志望に合格
この時期の私のマインドは
「私の息子だもん！絶対合格して
○○大学でキャンパスライフを
謳歌してるわ」と
大学生活をイメージしてました
不安になるよりも私は
楽しみの気持ちで日々を過ごしていたんだよね
受験は子どもにまかせて
ママンは自己効力を高める
相談者さんに
不安になる心の仕組みをお伝えして
過去の思考を思い出してもらうと
過度に心配になる訳を
わかったみたいで
「受験を通して自分の過去と
向き合うことなんですね」
…とスッキリされた顔
とはいえもう受験は目の前なので
早急にその思考のクセは
手放すことになりました
不思議とみなさん
過去の思考のクセを手放すと
感じるのは
「愛ですね」と言われます
そうなんです
愛なんですよ❤️
そしてもう一つ大事なのが
認知脳科学ではエフィカシーと
呼ばれる自己効力感
ざっくりいうとこれが高い人は
「自分は出来る！」という思い込み
強い人
これがあると
自分を信じれるから不安が
なくなる！
その自己効力感をママンが高めたら
その思考は必ず子どもさんに伝わるんです！
心配するより100倍効果的だからね！
受験の結果が私も楽しみ❤️
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