こんにちは、

今日は3月31日金曜日ですね

 

月末の最終金曜日はプレミアムフライデー、

2月から始まり、3時に仕事が終わる日2回目となりましたが、

恩恵を感じている方はどれくらいいるのでしょうか？

 

月末はいろいろ忙しくなってしまうので、

週半ばとかの方が良さそうと思うのですが…

 

さて、新制度への疑問はこれくらいにして、

お花見シーズンがそろそろ来ますね

 

電車の中ですっごく大きなくしゃみをされている人

あと生徒の話しですが、片目だけ赤くなっていて痒いと言っています。

 

何かしらアレルギーを持っている人は、今3人に1人はいるらしいです。

私が学生の時は、アレルギーよりアトピーで悩んでいる人は、

クラスに1人くらいだった気がしますが…

 

ここでおススメなアロマをご紹介

ティートゥリーやユーカリは、すーっとした清涼感があり、免疫活性や気管系のサポートをしてくれます。

清涼感があるので、鼻ずまりにも一役かってくれそうです。

 

目のかゆみには、ラベンダーやカモミール・ローマン。

こちらは鎮痛作用のある精油として良く知られています。

また、抗炎症作用や抗アレルギー作用があります。

目の痒みや充血軽減に力を貸してくれそうです。

 

この時期の快適な暮らしに、お役立て頂けたら幸いです