まことにくだらない理由で
離婚するか 否か
というところまで発展した今回の喧嘩ですが（深刻・・・？）
お互いに
「自分が悪かった」というところに決着し
再び、ラブラブに戻ることができました。
心配してコメントをくださった皆さま どうもありがとうございました＾＾
今回の喧嘩で お互いの言い分を言い合って
改めて認識した
私の直すべき部分。
そりは・・・
ふだん こんななのに
一度 導火線に火がつくと
ダンナに対して
キンッキンに凍りついた 冷徹な私になって 対応してしまうこと。
一応、その場で自分が何に腹を立てているのかを説明しますが
（ダンナに「別人になったみたいに、ガラリと変わる」と言われました。
けっこう 自覚あります・・・）
とにかく
ダンナにとっては 何が私の地雷なのかわからず
なぜ、さっきまではニコニコ楽しく過ごしていたのに 突然 そのように変貌するのか？
以前までは たいして気にしてないように 笑って受け流していたことについて
とつぜん ブチキレるのか？
わけがわからない。
ギャップについていけない。ふりまわされる。
そしてあまりにも ガラリと冷たくなるので とても傷つく。
というお話でした。
（もちろん、彼にとっては私の怒りが「突然」であり、ブチキレる という表現を用いますが
私にとっては 今までのつもりつもったものが 表面化しただけであり
結局 いつもと同じパターンをたどりました。
以下、
ちょっと私の奇行が入りますので どんびきされる方もおられると思いますが
まあ、いろいろあって
自分の中で緊迫した状況下
（愛する人に見捨てられるという絶望感を感じる状況）
に置かれると、感情の制御に不具合が発生するんですね。
お互いの言い分を言い合う
↓
どちらもゆずらず 平行線
↓
私から仲直りのために歩み寄るが ダンナは不機嫌でそっけないまま
↓
この険悪な空気に絶えられなくなる
↓
私、激しく落ち込みはじめる 全部私が悪いんだ 私がダメな人間だからだ
うわあああああ
↓
泣きながら 自分を痛めつけはじめる
（体の一部を叩き続けるとか シャーペン刺しまくるとか）
↓
ダンナに奇行を白い目で見られる 怒られる
↓
うわあああああ怒られた 死にたい！！ でも 死にたくないよー！
葛藤が強すぎて
我慢しているうちに 呼吸困難におちいる
↓
ダンナ、心配しはじめる 抱きしめたり撫でたり
↓
私、呼吸が落ち着いてくると 号泣
怖いよー！ 寂しいよー！ と意味不明な心の叫びを涙にのせて
ダンナにしがみつきながら、ダンナに自分が全面的に悪いと謝る
↓
ダンナ、いや、俺のほうが悪かったごめんね とお互いに
謝り合う
お互いに ごめんね これからも仲良くしていけるように
頑張るね がんばろうねと約束し
何事もなかったように ふだんの日常がはじまる。
なにこのパターン。
↓更新のはげみになります。よろしければ クリックお願いします＾＾
緊迫状態に置かれたときの
私の病み具合 きもす。
あ、ふだんは お気楽ゴクラクに生きております。