夕食だけお米を食べずにいたら、スルスルとここ2ヶ月で3kgダウンした✨
私は炭水化物で太るタイプみたい。
オートミールだけたべてた時もかなり減った。
でもオートミールは味が苦手で断念。
そして夜だけお米抜きで、いい感じにダウン。
体重は朝夜測ってアプリや手帳に書き込む。
１年4ヶ月で10kg落とした✨
やばかったからね、パンパンな体だった。
それでも、あと10kg落とします。
一体、体重何キロなん？（笑）
ベスト体重だった頃の昔の私の写真を見た息子。
別人！！ビフォーアフターだね！！
昔は美人だったんだね！！（笑）
と言われた（笑）
華奢だったのき、いまは、、、
薬太り💔
ダイエットして、パンパンな顔だから見えなくなってるエクボを取り戻す。
エクボ、本当はあるんだよ、、、
10kg落として、息子を驚かせます😉