寂しいとき、悲しいときは温かい飲み物を飲んで薄める。
今夜はいつものラテを飲みながら、好きな事だけをする。
いつものラテは、シナモンラテだよ。
好きな事だけをしてると言っても音楽聴いて読書して、日記みたいなの書いたり。
日記は始めようと思う。
読み返したとき、すごく面白いから。
こんな事あったんだって、嬉しい事は何気に忘れやすい。
普通のノートに書くのか、いま気になってる北欧暮らしの道具店の3年日記にするか、、、
書き出すことって、とても大事だなと思う。
自分のなかの溜まった気持ちを吐き出したら、シンプルになる。
色々書き出す。
ブログもそう。
浄化になる。
気持ちの整理整頓。
シンプルに戻れる。
おすすめです。