こんばんわ♪
今日は かなり 暖かくいい気持ちでした＋
また 思いつきで
ひとりで 森林浴に 行ってきました♪
和歌山 では 桜で 有名なお寺です。
まずは お昼ごはん♪
はい！ かわいくないです！はい！ （笑
たこ焼きと おにぎり （笑
こんなに 緑に 囲まれてると 胸いっぱいに なります。
真横では 小さな滝が 流れていて その音が
心に 響きます。 大切な 友達と 言葉なくても
ここに いたいです。
ご飯を 食べたら
一時間 小説を 読みました。
かなり 集中できて すごく 充実しました。
残りの３０分は お寺を お散歩しました
入りたい気分でした♪
緑って ほんとに きれい！！
手を 清めてもらい 改めてみると
かっこいいな～と 一枚♪
最後は 今日は ありがとうの
気持ちで 手を 合わせてきました♪
お寺とか 緑とか 水の音とか
五感を 刺激 するって
きっと 一番の ストレス解消に
なるんじゃないかな♪
心が かるくなった 一日でした♪