ああ〜いい気分ったらいい気分。 | ねぎらいの書

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ねぎらいの言葉を贈ります。
あなたの心の折りたたみの傘に。なりたいのです。

 

 

 

 

「いい気分」とか「いい感じ」ってどこから来るんだろう?

 

「そう言ってればいいよ」って言う人もいたし

 

「そう思ったらそうなるよ。思いは招くから」って人もいたけど。

 

やっぱりダメなときはいくら言ったり思ったりしてもダメで。

 

それってどうなんだろうな。。。って思うことがあったのです。

 

 

でね。最近気付いて実践してるのは。

 

 

「言葉や思考レベルではなく。超感動レベルで信じる」

 

ってこと。

 

 

思考や感情がイライラしてるときに。

 

それに負けるレベルで「いい気分」って言ったって。

 

結局イライラしてしまうし。

 

 

同じようにイライラしてるときに。

 

それに負けないレベルで「うお~!超いい気分!」って感じたら。

 

結果的にはそうなっていくようにできてるんですよね。

 

 

つらいこと。イヤなこと。うまくいかないことがあったら。

 

敢えて意識して。「うお~!超いい気分!」って感じてみましょう。

 

できれば立ち上がって。空を見上げながらだったらベストです。

 

 

そしてそのあと。欠かさずに。

 

「なぜなら…」って言ってみるのです。

 

そしたら。ひょっとしたら。

 

あなたが幸せに存在していい理由が。

 

どっかんどっかん見つかり出すかも知れないから。

 

 

僕は今日もいい気分です。←さっきやったらしい

 

なぜなら…。

 

…。

 

…。

 

…。

 

…。←そんなに考えなアカンのかい

 

(^^)

 

 

なぜなら、ここまであなたが読んでくださったから。

 

 

今日も読んでくださってありがとう☆

 

 

 

【ついしん】

 

「なぜなら」の問いのあとに。

 

なんか暗い回答しか思い浮かばないときは。

 

「超いい気分!」が足りません(^^)

 

そんな超いい気分を味わってみたい方は。

 

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