歩くときにね、足底を擦りながら歩く人居ますよね？

歩くときにね、足底を擦りながら歩く人居ますよね？

何かで、前世に囚人(理不尽に囚われの身になった人も居るよね？)の生活をしていた人が多いそうな…💦

そうでなくても、足を擦って歩くと、「デブ」の元です（笑）

下半身デブ、冷え性、サリーちゃんの足(象の足とも言う（笑）)、便秘…まだまだ有るかな？

足は第二の心臓！
ちゃんと股からしっかり歩いていれば、そんなに激しい運動をしなくても良いのだけどねぇ(*^^*)？

脱デブを目指す私は、
しっかり足を使う生活を心掛けています（笑）

写真は、この間10/9のなんちゃルのライブでの一コマです～♪

楽しかったよ～♪

#なんちゃル