恋愛カウンセラー 「心乃雫（こころの しずく）」でございます。
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今日は「怖くてできない時」について、お伝えします。
心理学や心屋では、「やりたいことやろう！」「好きなことやろう！」と言われれています。
でも、いざ、やろうとすると「怖い」ことがあります。
彼女に告白したい・・・振られるのが怖い
彼と付き合いたい・・・嫌われるのが怖い
彼女とデートしたい・・・断られるのが怖い
彼とドライブ行きたい・・・車出してって言うのが怖い
などなど、
怖いことだらけです。
やりたいことがあるし、
好きなことがあるのに、
「怖くてできない時」があります。
「怖くてできない時」、人は我慢します。
彼女に告白するのを我慢し、
彼と付き合うのを我慢し、
彼女とデートするのを我慢し、
彼とドライブに行くことを我慢します。
そして、
彼女に告白されるように、美容院に行って４万円かけたり、
彼に付き合ってと言われるように、料理教室に２万円かけたり、
彼女にデートに誘われるように、お金を貯めたり、
彼とドライブにいつでも行けるように、お金を稼いだり、
がんばります。
本当は、美容院、そんなに行きたいわけではないし、
本当は、料理が好きなわけではないし、
本当は、貯金なんて苦手だし、
本当は、お金稼ぐのも得意でなかったり、するのに、です。
いつのまにか「やりたくないことやって」「好きじゃないことをやって」います。
で、美容院に行くと、次も美容院に行かなければなりません。
次回の予約をします。
１か月後です。
今度は、もっとすごいトリートメントしたり、します。
４万円どころか、６万円かかりました。
料理教室も、月１回お試しで通っていましたが、
「すじがいい」とか褒められてしまい、
毎週通うことになりました。
２万円だった月謝が４万円に跳ね上がりました。
お金貯めたり、稼いだり、がんばっていましたが、
そういう時に限って、
物価が上がったり、美容院代や料理教室代が上がり、
新しい服やバッグが欲しくなったり、
推しのライブツアーが始まったり、
飲み会に誘われまくったり、します。
稼いでも、稼いでも、お金は貯まらず、使ってしまいます。
あれれれれれれれ？？？←コナン君風でお願いします
なんのために、がんばっていたんでしたっけ？？？
確かに、美容院に行って、髪の毛はきれいになりました。
さらさらになったし、白髪は１本もないし、いいかんじです。
確かに、料理も上手になりました。
なんとかかんとかって海外の料理も作れるようになりました。
すごいです。
お金も稼げるようにもなりました。
仕事もできるようになりました。
貯金はそんなにできていないけど、まぁ、生活するには困っていません。
成果は出ています。
結果は出しています。
なので、なんのためにがんばっているのか、わからなくなってしまいます。
で、飲み会に行くと、あなたはこう言います。
「彼女、できないんだよねー」
「彼氏、いないんだよねー」
そう、そこです。
あなたの本当の望みは、
彼女が欲しいこと、
彼と付き合うこと、でした。
でも、怖いから、他のこと（習い事など）にすりかえてしまい、（告白は）やらないんです。
で、なんでやらないかっていうと、
「怖い」からです。
なぜ、「怖い」のかというと、
嫌われたくない、断られたくない、傷つきたくない思いがあるからです。
じゃあ、なんで、そう思うのかというと、
たいてい過去の体験が関係しています。
子どもの頃の「怖い」思いを引きずっているからです。
雫のカウンセリングでは、過去の体験を丁寧に思い出していただきます。
こんなことがあった、
あんなことがあった、
ひどいこと言われた、
ひどい目にあった、
恥をかいた、
恥ずかしい思いをした、
人によって体験は違います。
１つ１つ丁寧にお話を伺います。
例えば、小学生の時に、隣の席の女の子としゃべっていたら、ひやかされたとか、
好きな男の子がバレてしまい、廊下ですれ違うだけで恥ずかしくてうつむいてしまい、話すこともできなかったとか、
バレンタインデーにチョコレートあげたら「いらない」って断られたとか、
ホワイトデーにお返しがなくて、振られてしまったと思い、悲しかったとか、
他人からしてみたら、
「そんなことで？」って思われるようなことかもしれませんが、
ご本人にとっては、命にかかわるくらい大切なことだったし、
もう学校行けないと悩んだくらい大事なことだったんです。
つらかったよね、
苦しかったよね、
悲しかったよね、
そんな思いを語っていただいております。
言葉に出すだけで、癒されることもあるし、
声に出すだけで、気持ちが和らぐことがあります。
誰かに話を聞いてもらうだけで、気が済むこともあります。
それでも、過去のことがよくわからなくて、思い出せなくても大丈夫です。
魔法の言葉があります。
私があなただけの魔法の言葉をたくさん贈ります。
「えええええ！？」って思う言葉かもしれませんが、
声に出してみると涙が出たり、
言うだけでスッキリしたり、
気持ちが落ち着いたり、します。
これは、習い事やお稽古事、お金と同じで、ずっと我慢してやってきたことです。
よかれと思ってやったことだと思いますし、
自分のために頑張ったことだと思いますが、
本当にやりたかったことが「別」にある可能性があります。
本当に好きなことが「別」にある時があります。
そこに気づくと、
「ああ、遠回りしちゃったな・・・」
「ああ、自分の気持ちをごまかしてきたな・・・」
ということに気づくことができ、
今後の未来が生きやすくなります。
今からでも遅くはありません。
今から、あなたの人生、やり直ししませんか？
やり直すなら、「今」が最適だし、
怖さを乗り越えるのは、「今」しかありません。
なぜなら、「今」が一番、若いからです。
読者様のおかげで１位にランクインしました
ありがとうございます。
９円の報酬がありましたm(__)m読者様のおかげですm(__)m
昔、テレビに出たことがありました。懐かしい（笑）
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