心屋 上級認定講師 「心乃雫（こころの しずく）」でございます。
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今日は「みえないもの」について、お伝えします。
私たちの周りには、みえないけど「ある」ものがあります。
みえないものが、あります。
みえないと「ない」と思いがちですが、
そこにあります。
気づかないことは多々あるけど、
そこにいます。
例えば、
空気。
もっと細かく言えば、酸素、二酸化炭素、窒素などあります。
ぜんぜん見えませんし、
酸素を吸って、二酸化炭素を出している感覚もないですけど、
とても大事なものです。
あ、でも、風が吹くと、空気を感じます。
風が強いなぁとか、
風が気持ちいいなぁって、
目には見えないけど、感じることはあります。
他にも、
心、魂、愛、命、紫外線、思い、時間、音なども、
目には見えませんけど、あります。
栄養もよく見えません。
細かく言えば、ビタミンとかミネラルとかタンパク質とか分類はできますが、
食べ物を食べているときに、「これが、ビタミンCだな」とかは、よくわかりません。
知識としてあるけど、その栄養が体の中でどのように吸収されているのか、よくわかりません。
なんとなく、体調いいなぁくらいはあるかなぁ？？？
あ、私ね、更年期ってのもあるんですけど、
5年くらい前から毎晩、足をつります。
毎晩です。
ぜんぜん眠れません。←４時間くらいは寝ています。ぜんぜんは嘘です（笑）
で、なにが足りないのか？調べました。
ネット検索とAIですけど、
私のAI、うそつきなんで、よく騙されています（笑）
こないだも、って夏ですけど、土用うしの日をだまされ、ウナギを食べそこないました。←食うことばっか←うらんでいます（笑）
なので、あまり信用していないんですけど、
だからといって、図書館に行って調べる熱意はないので、
あれこれＡＩに聞いていましたら、
マグネシウムがいいらしいと知りました✨
が、「マグネシウム！？」ってなりました。
マグネシウムって聞いて、「ああそうか」って腑に落ちますか？
私は、マグネシウムと知ったとき、マグネシウムってなんだ！？ってなり、
ぜんぜん納得できませんでした。
理科の実験で、よく燃えた印象しかない。←マグネシウムはめっちゃ族
なので、さらにマグネシウムがたくさん含まれている食べ物を検索しました。
あおさ、わかめ、アーモンド、ごま、と出てきました。
わかめは、お味噌汁で毎晩食べていますけどぉ・・・ってなりました。
ごまは、ふりかけでたまに食べているし、
結局、更年期とか老化、年のせいってなってきます。
(・д・)ﾁｯ
おもしろくなーい！
で、にがりってのも出てきました。
にがりにマグネシウムがたくさん含まれているそうです。
そういえば、昔・・・２０年くらい前に、すごいお酒を飲む人が、にがりをビールに入れて飲んでいるのを見たことがありました。
「体にいい」って言っていました。
当時は、「そんなもんかねぇ」って思っていましたが、
ご飯を炊くときに、にがりをいれると、ふっくら炊けると聞いたことがあります←聞いただけで実験はしていない←心理学以外の実験に興味なし
「へー」で終わってしまい、結局、なんにもしていないんですけど、←調べただけで満足してしまった←道具だけそろえてやらないよりたち悪い雫
で、こないだスーパーに行ったときに、にがりを発見しました。
スーパーに売っているんですね✨←最近、スーパーに行けるようになった雫←進化しています
３００円くらいで買えました。
変な健康食品よりに安いじゃんって思いました。
思ったってことは、変な健康食品が大好きってことです。←そろそろやめようっと
で、さっそく、にがりをコーヒーに数滴入れて飲みました。
数分後、トイレに駆け込みました。
ぜんぜん、ダメでした・・・・・ONL・・・・合わない・・・。
ビールにじょぼじょぼ入れていた、あの人は大丈夫だったのに・・・私はダメだった・・・あああ。
別の日、スーパーに行ったら、黒にんにくを見つけました。
高級なイメージでしたが、これも３００円くらいで買えました。
変な健康食品が大好きな雫は、買って、食べてみました。←ぜんぜん辞める意思なし
皮をむくと、本当に中が黒いんです。
これ、食うのか！？と思いつつ、がんばって食べたら、
そんなに臭いもなく、柔らかくて、ほんのり甘みもあり、ちょっとだけ酸味もあり、
おいしいのか？おいしくないのか？よくわかんないけど、食べられました。
その夜、足、つらなかったんです！
３日くらいで効果が薄れてくるので、２，３日に１度、黒にんにくをひとかけら食べるといいです。
だがしかし、
副作用がありまして、
体が熱くなります。
血行が良くなるのかなぁ？暑くて寝れない・・・・んです。
更年期でただでさえ、体が熱くなるのに、あああ・・・・ってかんじです。
寝ているとき（寝てるじゃん！）に、足がつって、夜中に起きるの嫌だから、
足がつらなくなったのは、良かったんですけど、
黒にんにく食べたら、熱くて寝られない・・・本末転倒です。
あと、お恥ずかしい話ですが、おならがくさい・・・。
自分のおならはくさくないとよく言いますが、
くちゃい・・・・・・耐えられない・・・ので、
足がつるよりも、くさいほうが嫌なので、やめました！
すべて、目に見えない話です。
もうちょっと、神とか霊とかの話を書きたかったんですけど、
なんか変な話でごめんなさいm(__)m
恋愛も目に見えないものが多くて、
好きになる気持ちって目に見えません。
どのくらい好きかって言うのも、目に見えません。
だから、好きを伝えるって難しいし、
まして、どのくらい好きかっていうのを表すのも難しいです。
付き合い始めたら、相手の喜ぶ顔が見たいって思いますけど、
彼女が何が好きかって見えないし、
彼がどんなものが好きかって見えてきません。
なので、少しずつ知っていく必要があります。
リンゴは嫌いだけど、調理したリンゴは好きとか、
お酢は嫌いだけど、あるメーカーのお酢だけは好きとか、
花粉症だけど、花は好きとか、
いろんな好きがあります。
すべてを把握しなければいけないわけではないけど、
相手を知ることで一緒に遊べたり、
一緒に喜べたり、
一緒に楽しめたりします。
目に見えないものを大事にすると二人の関係は長続きします。
ご飯もね、家族の好きな物を優先しています。たまには自分の好きな物を作ってもいいよ♪
読者様のおかげでランクインしました
ありがとうございます。
昔、テレビに出たことがありました。懐かしい（笑）
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