紫外線を浴びると免疫力も低下する? | 敏感肌やアレルギー肌でも安心な自然派化粧品・クレイ(粘土療法)。クレイソムリエ®主宰。各地で講座・セミナー開催。

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プラスのスキンケアからマイナスのスキンケアへ。
何かを入れ続けるケアは卒業。「出す」事で本当の自分自身の美と健康を取り戻します。

大谷です。

今日はあったかい!

うれしいけど・・・昨日と一昨日と寒かったから、なんだか体がワケわかんなくなってます^^;

まぁそんなふうに、寒い日もあり暑い日もあるけど、4月も半ばとなって、紫外線対策がいよいよ気になる季節に突入です。

紫外線には、「A波」と「B波」があるのはご存知ですか?

真夏の海なんかで、日焼けを起こすのは「B波」。

日焼けを起こす「B波」を気にしている方も多いと思います。

でも、「A波」についても、ぜひ知っておいていただきたい。

「生活紫外線」と呼ばれる「A波」は、くもりでも降り注ぐうえ、カーテンや窓などを通して室内にも進入し、日焼けを起こします。

そして、そのA波が一番多いのが、5月。

まさにこれから、です。

なう、です。なう。

「A波」のなにが怖いって、肌の深い部分に長時間かけて作用するという点。

シミやソバカス、シワ、たるみなどの肌トラブルを引き起こす大きな要因となります。

さらに、近年の研究で、紫外線が肌以外にも悪影響を与えていることが発表されてますよ。

紫外線を多量に長時間浴び続けることで、活性酸素が発生し皮膚細胞DNAが傷つけられ、免疫力が低下してしまいます。

免疫力が低下するって事は、つまり、同じ刺激に対する抵抗力が弱まってしまうって事。

さらにさらに・・・、オゾン層の破壊により、私達が浴びる紫外線の量は年々増え続けているのです!

だからこそ、少しの外出でも油断をしない。

家の中でも油断をしないっ^^

日焼け止めクリームなどでしっかり紫外線対策をすることが大切です

天然・自然派化粧品をご紹介するナチュラルコスメティクスバー-アンナトゥモールピュアUVベースクリーム

アンナトゥモールピュアUVベースクリームは、余分な化学成分が一切入っていないので、肌への負担が少なくて、毎日使うには安心です。

使って分かるのは、その使用感の「軽さ」。

毎日使うものだから、肌に良い、体に良い、美容に良い、だけじゃぁなくって、使用感、めちゃ大事です。

いくら肌に良いからって、ベタベタしたり、ギトギトしたら、毎日使いたくないもんねぇ?

私は、一年をとおして、このUVベースを愛用しています。

あとね、しっつこいけど、まずは保湿!だから。

いくらUVベースを塗っても、その下の肌の水分が足りてないと、外の刺激が中に入りやすくなっちゃうからねー。

先日、紫外線について書いたばっかりなので、そちらも参考に見てみてくださいまし。

SPF値の高さだけでUVケア製品を選ぶのは、危険ですよん。

本当にね、毎日のちょっとした積み重ねが免疫力にも関係してきます。

免疫が弱まるという事は、同じ刺激を受けてもそれが肌トラブルにも表れやすい事につながります。

日々のUVケア、忘れず続けてくださいね^^



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