前々から、腎臓にクレイパックをしたいと思っていたけど、腎臓は背中なので、なかなか出来ず・・・
今日は祝日で、少し時間があったので、長女にお願いして、ようやく腎臓パックしましたよー＾＾
使ったクレイは、グリーンイライトとイエローイライトのブレンド。
グリーンイライトは、デトックスキング！
イエローイライトは、内臓をじっくりあっためて活性化してくれます。
グリーンイライトを息子の打撲に作ったので、それにイエローイライトを足してペースト作成しました。
なので、正確な比率は分からないんだけど、グリーン３：イエロー７くらいだと思います＾＾
まず、ペーストを作ってから、ゴムべらで回りのペーストを集めますー。
っていうのは、湯煎するので、回りのクレイがカピカピになって、もったいないからです＾＾
ペーストが出来たら、５分くらい湯煎であっためます。
・・・が、５分だとあったまりきってなかったので、結局１０分くらい湯煎しました。
タオルの下にボウルがあります。
長男とチビが、ゴムべらを無視して みかんを食べ始めております＾＾；
ペーストがあったまったら、いよいよ、長女に塗ってもらいます。
あ、ペーストは、必ず混ぜて全体の暖かさを均一にしてくださいね♪
長女に、腎臓のある場所を「ここに塗るんだよ～」と説明。
以前、背中パックした時もそうだったんだけど、背中って見えないので、あとは長女任せです（笑）
恥ずかしいので、この画像は小さく・・・小さく・・・
てか！ペースト、かなり（１センチくらい？）厚く塗ってくれてはいるけど、厚みがメタメタやんっ。
まぁ、気にしない、気にしない＾＾；
ペーストを塗ったら、寒いのでタオルをかけてもらいました。
待つこと２０分・・・・・・
のハズだったんだけどね、爆睡してしまって、「ハ！」と気付いたら、すでに１時間経過しておりました。
背中のクレイを乗せた部分が、じんわりポカポカしてましたよ～。
長女にペーストを外してもらいました。
「ペースト、どんな感じ？」って聞いたら、「すんごい柔らかくなってるよぉ～」って。
で、いざ、取ってみると、ズルン！って、全部がまとまって取れたのです～
ほら！
分かる？乗せてたペースト全部がまとまって、ズルン！って全部取れたのぉー。
てか、ゴムべらじゃなくて、竹べらで取って欲しかった＾＾；
（どうりでヒヤっと冷たかった）
まぁ、それもいいっす。気にしない（笑）
取った後の感想は、さすがに腎臓だから、そんなにすごく変化は分かりません。
でも、なんか、軽い感じはしますよー。
この後、調子が良くなるといいな♪
明日あたりが楽しみなところでございます。
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