●私がニキビを悪化させまくっていたその理由は・・・
こんにちは。ナチュラルコスメティクスバー の大谷です。敏感肌の方でも安心して使えるスキンケア商品を紹介しています。
さて、「夏のギラつく肌は水分不足、まずは洗顔を見直す事が大事です。 」の続き。
夏場、顔がギラつく、べとつく、というお声が多いので、そのあたりについて書いてます。
ややこしい話は苦手って方も、出来るだけ噛み砕いて説明するから、ぜひ読んでね。
私は、このあたり分かってなくて、ニキビがひどい時に、悪化させる事しまくってましたです。
・・・で、今もニキビの時の傷跡、完全には消えてません。
さて、肌のベタつき・・・つまり皮脂を余分に分泌しすぎちゃうのは、肌の水分バランスが崩れてるから、ってことだったよね？
だから、水分たっぷりの肌を育てる必要があります。（ここ、ポイントです＾＾）
ここで、も一回肌の断面図。
健康な肌は、皮脂膜と、角質細胞間脂質（セラミドなど）と、NMF（天然保湿因子）、この３つで水分コントロールされてます。
この中のNMFについて、洗顔の段階で、NMFを奪っちゃったら、その後、いくらがんばってケアしても、その効果が半減するって事です。
洗顔の本来の目的は、汚れを落とす事。
ただ、「洗浄」という点にばっかり目が行って、NMFまで洗い流してしまう強い洗顔剤が非常に多いです。
水分を与えても、その分逃げちゃうわけだから、NMF、大事だよ～。
・・・ということで、洗顔をしっかりしたら？
次は、保湿。
ここで注目したいのが、角質細胞間脂質。
ひゃー、漢字だらけである^^;
簡単に言うと、肌をレンガにたとえるとセメントにあたる部分。
レンガとレンガの隙間を埋めてくれるもの、ですねー。
その角質細胞間脂質、その約半分がセラミドです。。
表皮は、紫外線やら、空気中の汚れやら、そういう外敵から肌を守る必要があるし、内側の水分を逃がさない役割も果たしてくれます。
隙間たっぷりの肌より、しっかりセメントで埋まってる方が良い。
だから、シトリフォリアの化粧水は高濃度セラミドをたっぷり配合してるんです。
「角質細胞間脂質」と言うだけあって、脂だから、肌に付けた時は、ちょっとベタつく感触がある方もいらっしゃいます。
が、肌が本来持っている成分だから、変に浮く事もなく、しっかりなじんでくれます。
いいですかぁ？
NMFで水分キープ。（洗顔）
角質細胞間脂質で、それを守る。（保湿）
そうすると、皮脂の分泌のバランスが取れてくるので、健康な皮脂膜が作られるわけです。
さぁ、これで３つ揃いました
私がニキビの時に間違ってたのは、まさにすべて、です～きょえー。
サッパリする洗顔で、ゴシゴシ洗いまくって、さらに、サッパリ化粧水を付けて、なんとか皮脂の分泌を抑えよう、とやっきになって・・・、結果、脂をバリバリ分泌させて、不健康な皮脂膜を作っておりましたのです。
それも、合成界面活性剤、たっぷり入ってるヤツで・・・。
洗顔だけでもダメ、保湿だけでもダメ、片方だと不十分なんです。
どうですか？
強すぎる洗顔で洗ってませんか？
せっかく水分を与えても、それを逃がさない保湿、ちゃんとしてますか～？
その両方をきちんと考えて開発したのが、シトリフォリア基礎化粧品 。
夏は、多少はベタつくの、仕方ないです。
ただ、洗顔と保湿、両方ともで肌の仕組みをしっかり理解してスキンケアしてあげると、皮脂のバランスが整って来て、ずいぶん違ってきますよん。
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