心理カウンセラー　ひらいなずです

気持ちが落ちているとき
なぜか悪いことが重なる

ただでさえしんどいのに
さらに追い打ちをかけるように
トラブルが起きる
人間関係がこじれる
物事がうまく回らない

偶然だと思っていた
でも何度も繰り返すうちに
これは偶然じゃないと、感じ始める

引き寄せの法則という言葉がある
同じ波動のものが
同じ波動のものを引き寄せる

不安な状態でいると
不安を強化するような出来事が来る

怒りの状態でいると
怒りを呼び込むような状況が来る

これは
スピリチュアルな神秘じゃなく
人間の認知と行動の自然な働き

気持ちが落ちているとき
人は無意識に
ネガティブな情報に反応しやすくなる

些細なひと言が傷として刺さる
普段は気にしない出来事が
大きく見える

同じ現実でも
受け取り方がまったく変わる

さらに
気持ちが落ちているときの言動は
周囲にも伝わる

表情が変わる
言葉が変わる
選択が変わる

その変化が
周囲の反応を変えて
結果として
「やっぱりうまくいかない」という
現実を作り出していく

波動というのは
難しい概念じゃない
自分の内側の状態が
外側の現実に
影響を与えているということ

だからといって
ネガティブな感情を
持ってはいけないわけじゃない

落ちるときは落ちる
しんどいときはしんどい
それを否定することは
本音に蓋をすることだ

大切なのは
落ちた状態に気づくこと

「今、自分の波動が下がっている」と
客観的に認識できると
そこから少しずつ動かせる

悪いことが重なるとき
それは自分が悪いわけじゃない

ただ、内側の状態が
外側に反映されているサインだ

そのサインを受け取って
まず自分の内側を
整えることから始める

現実を変えようとするより先に
内側を変える

それが
波動を上げるということの
本当の意味なのである

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