炒り玄米。
カリカリ黄金色に炒るだけ。お雑炊にしたり、サラダにトッピングしたりします。
お菓子作りにも使えて便利です☆♪ヽ(´▽｀)/
W A R A J I D E L I ~Hal's design vege foods.~:
【だし昆布をサクサクスティックに。ヨウ素の簡単摂取方法。】
子供にも高齢者にもOK！ →http://t.co/0c4K5H7
スペースハレルヤ ハルのブログへのご訪問、いつもありがとうございます！
■ボイスヨガ■
http://hareruyataiso.jugem.jp/
スローな１レッスン 80分。ボディー＆マインドに深く効きます！！4/5 (火) 18:30～ 、4/13（水） 16：00～ 、4/16（土） 10:30～
4/19 (火) 18:30～ 、4/23（土） 10;30～ 、4/26 (火) 18:30～
■今月のお料理教室では、放射能から体を守ってくれる、こんぶ、玄米、味噌、発酵食品をベースにおいしいレシピをご紹介いたします。 4/23からは葉山芸術祭にも加わります。是非、お気軽にご参加ください。
■ *・゜゜・*:.。..。.:*・' おZEN料理教室 '・*:.。. .。.:*・゜゜・* ■
http://www.kanshin.jp/hayama-artfes/?mode=keyword&id=894757 精進料理の理論をベースに、炒り玄米、味噌、塩、海藻、発酵食品を使います。被爆症にならなかった方々の過去のデータに沿って、使う素材を考えました。
私は正直、放射能のことはわかりません。ですが、過去に被爆症が出なかった方々がいらっしゃることは、事実と確信しています。 震災後の今、ヨウ素がたっぷりで、食べもののエネルギーから、強い体を作るおいしいレシピをご紹介。4月27日 (水) 5月1日 (日) 定員です。 5月4日 (水) 定員です。 5月8日 (日) 5月11日 (水) 11：00～ 3500縁 ※２月に開催した味噌つくりも、リクエストがあり、再度開催いたします。
ご興味ある方は、ご連絡下さい。
■*・゜゜・*:.。..。.:*・' ベジマンデーに、ジーマミー豆腐を作るよ！ '・*:.。. .。.:*・゜゜・*■
http://www.kanshin.jp/hayama-artfes/?mode=keyword&id=894896
毎週月曜日はベジマンデー企画。 皆でジーマミー豆腐を作って、持ち寄りのベジ弁当をいただきます。 もちろん、デザートは作りたて、プルプルのジーマミー豆腐！！ 落花生は、千葉のおばの家で収穫した安全無農薬の落花生です。 （※ジーマミーとは沖縄で言う、ピーナッツのこと。大変口当たりよく、濃厚なスイーツです。）
4月25日 (月) 5月2日 (月) 5月9日 (月) 11:00～ 1000縁
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毎週月曜日はベジマンデー企画。 皆でジーマミー豆腐を作って、持ち寄りのベジ弁当をいただきます。 もちろん、デザートは作りたて、プルプルのジーマミー豆腐！！ 落花生は、千葉のおばの家で収穫した安全無農薬の落花生です。 （※ジーマミーとは沖縄で言う、ピーナッツのこと。大変口当たりよく、濃厚なスイーツです。）
4月25日 (月) 5月2日 (月) 5月9日 (月) 11:00～ 1000縁
すこしではありますが、売り上げの一部を震災のチャリティー、または被災者を受け入れている施設に寄付いたします。※4/9のチャリティーボイスヨガ の収益はすべてチャリティーにまわします。
●わらじデリは、命を大切に、皆が健やかに安心して暮らせる、
自然に寄り添った食生活を提案いたします。
皆様のご参加、心よりお持ちしています。良い一日をお過ごしください＾＾
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最後までご覧いただき、ありがとうございます。
感謝
合掌 高山 晴代
～～～～love & Thanks ～～～～ 〒240-0112 葉山町堀内1285-101
* fax 046-807-5238
* mobile 080-5005-7857
* メインHP http://wwwspacehallelujah.web.fc2.com/
*ボイスヨガ http://hareruyataiso.jugem.jp/
*おＺＥＮ料理教室 http://warajideli.blogspot.com/
*あなたのオリジナルの絵、描きます。 http://t.co/4eqTfZc
～～～ アルバム「Sanctuary」 Now音Sale！！～～～
http://space-hallelujah-music.blogspot.com/
この大切な変動の時期、日本に生まれてきたこと、感謝します。
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