前回の記事
【怖い・できない・苦手は思い込み】の続きです。
スキー旅行二日目♪
前日に平地で数メートル進めるようになり(笑)
「今日こそは斜面で滑れるようになりたい！」と
夫と息子をリフトへと見送り
私は斜面での自主練をスタート♪
まずはカニさん歩きで
よいしょ よいしょ (笑)と斜面を進む。
これがまた普段ない動きで
なかなか足が持ち上がらない(笑)
数メートル進むのに、ものすごい時間と負荷がかかる(笑)
目標のポールまでが果てしない長さに感じる(笑)
でも今日はなんとか斜面を上がり、
少しでも滑り降りるところまで行きたい！！
強い決意のもと、カニさん歩きで上がるうちに
サクサク進みやすい角度が少しづつ掴めるようになってきた♪
やった！！カニさん歩き、カニさん上がり、上達！！(笑)
よし、ここから滑ってみよう♪
こわごわとスタート。
そうしたら、、、
ぎゃーこわい！
きゃー加速してる 止まれない気がするーーーー。
このまま止まれなかったらどうしようーーーー
これはもう転ぶしかない！(笑)
とっさに尻もちをついて
ずずずーーーと必死に止まったはいいものの、、、
今度は起き上がれない(笑)
ストックを立てて試みるも、腕で体重を支えられない(笑)
力がはいらないので板をはずすこともできない体制、、、
あーーーーん。どうしたものやら、、、、
だんだん足も痛くなり、力尽きて、天を仰いでいたら(笑)
「手を貸しましょうか？」と近くの男性が助けてくださり
(小さな女の子を連れたいらしたパパさんでした。感謝！！)
痛い、怖いながらも、
優しい男性のお力をお借りしながらも
念願の斜面の初滑りをなんとか達成！！
「私にもついにできた！そして世界は優しい。」
(怖さ ＜ 楽しさ、感謝に。)
次はもう少し距離を伸ばしたい！
気がついたら、サクサク斜面を上がれるスピードも上がっていて、
さっきよりもポール一個分上の長い距離からのチャレンジへ♪
今度は途中で転ばずに、
思いっきり力を入れて減速しながら(笑) なんとか下まで滑れた♪♪♪
これを繰り返して
二日目は
最後 斜面を１０メートルくらい？滑ることができました♪
ものすごい亀の歩み(笑)
しかもずっとハの字の直滑降(まだ方向変えられないので、笑)
それでも私にとっては
確実な歩み＆大きな歓びと自己信頼感のUP♡
今回私が 怖くても 下手でも
楽しい！やりたい！もっとうまくなりたい！と
小さな一歩をひたすら重ねられたのは
息子に
「山の上から滑ってくるのってどんな気持ち？」
「どんな景色なの？」
そう聞いたら
「面白いよー！！」「爽快感、って感じだよー。」
「緊張はするけどね。」
そっかー緊張感に勝る 爽快感や楽しさがあるんだねー。
「うん！！」
それを聞いて
私もその爽快感を感じてみたい！
息子と一緒に同じ景色を見てみたい！
息子が楽しいと感じるその世界に私も行きたい！
楽しさ、歓びをわかちあいたい！！
一緒に感じたい！楽しみたい！！
そう未来の景色をイメージして
心が動いたから♡感情が湧き上がったから♡
そして、
いきなり上手に、やいきなりリフトで、ではなく
＊今の私ができる小さな一歩にカスタムしたから。
(これなら誰でも確実に進歩できる♪)
さらに、
＊すでに次の景色を見ている、その景色へのルート(進み方)を知っている息子に
楽しさや歓び、滑るコツを教えてもらえたから。
【心が動く・小さな一歩・できる人に教えてもらう】
この３つが大きなポイントだったかなー。
だから、
挫折せずに楽しみながらもっと楽しみたい！が
練習の度にどんどん大きくなっていった感じ。
夢や想いの実現、起業も同じで
＊どうしてそれをやりたいの？
＊それが叶った先には
どんな幸せが、どんな楽しみが、どんな歓びが待っているの？
＊読者さん、受講生さんと どんな幸せをわかちあえるの？
ここが感情がわきあがるまでイメージできて、
心が動いていたら(思考、ではなくココロ・感情がね♡)
べき、やねば、や努力とは感じずに
むしろ
それに向けてできることはどんどんやりたい！
コツコツ重ねよう！！に変わってゆく、
モチベーションなんて無理に上げる必要もなく、ね。
を改めて体感したスキー旅行♪
そして、未知の世界、新たな景色といえば
スキーだけでなく
夢の実現(出版)の部分でも
年明け早々に
次の景色やステージを見せていただける
素敵なご縁をいただいて
明日はその一歩目に♪
今年はプライベートも夢も仕事も
新しい世界がどんどん切り拓かれてゆく予感♪
ドキドキ、ワクワク、楽しみっ♡
あなたが見たい景色はどんな世界ですか？
そこにはどんな楽しみや歓び、幸せがありますか？
いーーっぱい味わいながら進みましょ♪
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