初回の昨日１０月７日（水）。
楢葉町のあおぞらこども園内で行われた教室には約３０人が参加
皆さん集まってまいりました～
はじめにこちらの用紙に記入
今日の体調など確認します
血圧測定
楢葉での教室再開に、わくわくして血圧がいつもよりも高めだった方もいらしたとか
血圧測定を行っている間、他の参加者は保健師さんによる健康に関するお話しやら準備運動を
いよいよ教室開始です
講師はＪヴィレッジフィットネスクラブのスタッフの皆さんです
終始笑いが絶えない楽しい教室
皆さんとっても笑顔
途中、公務の合間にかけつけた町長も参加
床に座った状態や椅子に座ってもできる運動、ボールを使った運動など、約１時間に渡ってさまざまな運動を行いました
お疲れさまでした～
元気アップ教室"ならは"日時：月２回 水曜日 午後１時３０分～３時
今後の開催予定は以下の通りです
１０月２１日
１１月４日・１８日
１２月２日・１６日
１月６日・２０日
２月３日・２４日
３月９日・２３日
場所：楢葉町あおぞらこども園内
（北田字中満地内）
対象：４０歳以上の方
内容：ストレッチ、簡単な筋力アップ運動、ゲーム
スタッフ：Ｊヴィレッジフィットネスクラブ、町保健師
持ち物：運動しやすい服装、タオル、飲み物(水分補給のため)
皆さんの参加をお待ちしてまーす