先週より1時間早く起きて朝6時にロードでポタリング(^^♪

 

朝焼けが綺麗ですが既に暑いです(^^;)

走り出せば早朝なので風が気持ち良いです☆

 

荒川自転車道を上流に向かって走ります(^^♪

早朝ですが結構走ってる人がいますね☆

 

 

自然公園自転車道走って国道254号へ(^o^)丿

 

 

暑いので山の方へ向かいます(^o^)丿

1ヶ月前と同じ定峰峠から白石峠へ抜けて秩父へ向かう予定です☆

 

 

セブンに寄って買い物(^o^)丿

 

 

凍ってるアクエリアスのペットボトルとデカい普通のアクエリアスを買って凍ってるのに継ぎ足して飲もうと思います(^o^)丿

 

 

熱中症対策に梅干しのおにぎり旨い(*^▽^*)

 

 

凍ってる方は一応の耐熱材の入ってるポーチに入れて走ります☆

それにしても暑いですね~汗が滝のように垂れます(゚д゚)!

 

 

 

山に入ってきて川が近ければ少し涼しいのですが(^^;)

暑さがヤバいので小まめに日陰で休憩(^o^)丿

 

 

いや~暑いっす、一か月前と全然違います(^^;)

 

 

山の景色は良いですが暑い(゚д゚)!

 

 

 

一ヵ月前は登れたんですが・・・・暑さなのかただ体力が無いだけなのか足がプルプルしだして踏ん張りが効かなくなってきたので途中で撤退します(^o^)丿

下りは超気持ち良い(*^▽^*)

気持ち良く下って来た道を帰るのはつまらないので寄居町方面へ向かいます(^o^)丿

 

 

アクエリアスはもう終わってリコピンもチャージ(*^▽^*)

いくら飲んでも喉の渇きが潤わないけど腹が限界です(^^;)

 

 

荒川に飛び込みたい☆

それにしても暑いのは誰のせいだ!!

 

 

小前田!! ひとりで小前田選手権してました(*^▽^*)

自転車系のTwitter見てると結構上がってたので前々から気になってました(*^▽^*)

そして一時期日本で一番暑い街と言われてた熊谷を走ります(^^♪

 

 

国道17号を小まめに休み休み自販機で給水してお腹ポチャポチャで苦しいですが走って無事帰宅(^^♪

 

 

 

走行距離113km☆

 

 

走行経路☆

 

いや~暑さに慣れるどころのレベルでは無い暑さでした~無事帰宅出来たので足がつる前に撤退して正解でした(*^▽^*)