本日もオイラの住む方は寒かった(T_T)/~~~
相変わらず降る降る詐欺で雪降らないし！雪降ってくれた方が温かいのに！ 雪の上走る前にスタッドレスタイヤ終わっちゃうよ(+o+)
この寒い中仕事終わった後の日課として軽いウォーキングというか散歩してきました☆
30分弱程度だけどやらないよりは良いでしょう☆
現在の仕事が完全なデスクワークになってしまったのでやばいっす、体重増えるいっぽうなんで！
2か月前からただ歩くだけでは続かないと思い歩数計を購入したら意外と楽しいっす☆
オムロンのやつでネットに繋いでデータ整理記憶等出来るのも良いっす☆
ネットでデータ比較出来たり月平均・グラフ等を見れるので楽しいっす☆
こんな感じでデータ見れて比較できるんでウォーキングも楽しくやれそうです(^O^)／
何か楽しみ等無いと続かないと思うので☆