BeONEで毎日お届けしている「Nao’s Radio」📻
今日はその中から、伊豆高原からお届けしたラジオ
「あなたのエネルギーは、今どんな状態ですか？」
について、ブログでもお伝えしますね。
この日は伊豆高原にリトリートに来ていました。
こういう場所に来ると、改めて感じることがあるんです。
それは、
「人は、環境のエネルギーにものすごく影響を受けている」
ということ。
皆さんは今、どんな場所で毎日を過ごしていますか？
家の中。
職場。
普段よく会う人たち。
毎日口にしている食べ物。
それらを思い浮かべた時に、
「なんだか気分がいい」「ここにいると心地いい」
そう感じられるでしょうか。
逆に、
散らかった部屋。
好きではないものに囲まれた空間。
愚痴や不満ばかりが飛び交う人間関係。
適当に済ませる食事。
そんな状態が続いていると、知らないうちに、自分自身のエネルギーも下がっていってしまうのです。
例えば、
「どうせ私なんて」
「私には無理」
「何をやっても変わらない」
そんな言葉を毎日自分にかけている人と、
「私は大丈夫」
「私は愛されている」
「今日も楽しい」
そう思いながら過ごしている人。
同じ毎日を生きているようでいて、発しているエネルギーはまったく違います。
そして、そのエネルギーによって、集まる人も、起こる出来事も、本当に変わっていくんです。
愚痴ばかりの場所には、同じようなエネルギーが集まる。
逆に、自分を大切にしている人の周りには、前向きで、余裕があって、誰かに貢献できる人たちが集まってくる。
これは、生まれつきではありません。
実は私自身、昔は前者でした。
今のような暮らしや考え方を、最初から持っていたわけではないんです。
散らかった家。
自分を大切にできない毎日。
「どうせ私なんて」という感覚。
そこから、
「私はどう生きたいんだろう」
「どんな空間で暮らしたいんだろう」
そう考え続けて、少しずつ変えてきました。
でも、正直に言うと、私はその変化に20年かかっています。
だからこそ思うんです。
皆さんには、もっと早く整ってほしい。
もっと早く、自分を大切にする感覚を取り戻してほしい。
だから私は今、片トレやBeYou、BeONE、
ラジオや講座を通して、体系立ててお伝えしています。
エネルギーは、特別な才能ではなく、日々の積み重ねだから。
何を食べるか。
どこで過ごすか。
誰といるか。
どんな言葉を自分にかけるか。
それを少しずつ変えていくだけで、人は本当に変わっていきます。
例えば、電車に乗った時に、
「なんだかこの空気苦しいな」
そう感じたら、別の車両に移ってみる。
それだけでもいいんです。
小さな「心地よさ」を、自分に許してあげること。
その積み重ねが、自分のエネルギーを整えていくのです。
もし今、
「周りに素敵だと思える人がいない」
「愚痴ばかり聞いている」
「毎日なんとなく重たい」
そう感じているなら、
まずは「自分がどんなエネルギーを出しているか」を見つめてみてください。
変化は、そこから始まります。
自分のエネルギーを整えることは、
人生そのものを整えることにつながっていきます。
BeONEでは、衣・食・住を整えながら、
「自分自身のエネルギーを整えること」をとても大切にしています。
もし今、
「このままの毎日を変えたい」
「もっと軽やかに生きたい」
そんな想いがある方は、ぜひ一度、BeONEの世界に触れてみてくださいね！
皆さんとご一緒できることを、楽しみにしています。
6月7日には、BeONEで大人気（自分で言う笑）のNao's kitchen開催します！
なんかね、私とお料理すると、楽しいんですって♪
その「楽しい」って何よりの良いエネルギーですよね❤️
BeONE期間限定入会は、5/31まで‼️
BeONEでお待ちしていますね✨
