おはようございます
バランスフードコーディネーターのNaoming なおみんです
いよいよ明日になりました
『夏の疲れを癒すワークショップ』を開催します
テーマは夏です
いかりんのマスターコース仲間のあやちゃんとのコラボ開催です
暑くて夏バテしてしまったり
クーラーの当たり過ぎや、冷たいものを取りすぎてしまったり
暑さやお盆休みの疲れ
そんな時の対処の仕方などなど
今年は不覚にも私自身がクーラーや冷たい物にヤられてしまいました（笑）
が、そんな時こそマクロビのお手当を試すチャーンス
食事でちゃんと復活しました
また、そもそもマクロビって何？
という方も大歓迎です～
そして後半はあやちゃんのアロマによる夏をテーマにした
快適な生活を送るために役立てる方法をお伝えするとともに
アロマの精油をブレンドしてアロマスプレーを作ります
・体感温度を4度下げるお役立ち
・夏バテに役立つ食欲不振、寝不
・食中毒にもアロマが役立
・コバエ退治にもアロマ
・アロマで万能虫除けスプレー
などなど
お盆を過ぎたあと、夏の暑さ対策
夏を大いに満喫して楽しむためにも
残りの夏を楽に乗り切って、楽しい思い出を作りませんか♪
なおみんのマクロビお菓子とアロマスプレー1本お持ち帰りいただきますよ～
お申し込みはこちら
そしてこちらもどうぞ
美しくなるマクロビオティックライフについてお話しちゃうランチ会
日時 ９月７日 （日）
１３時～受付開始
１３時１５分頃～ランチ
（なんと自然栽培のご飯がおかわり無料です！）
１４時頃～１６時頃お話会
場所 山手線沿線 自然食レストラン
参加者の方に後ほど場所をお教えします
会費 ５０００円
自然栽培のご飯&お野菜ランチ
ワンドリンク
なおみんの手作りスィーツ付き
限定５名様
ゆっくりじっくりお話したいので、少人数制にしました
美味しいランチをいただきながら、綺麗になっちゃいましょう～
１７時３０分～同レストランにて懇親会を予定していますので、お時間のある方はぜひ懇親会にもご参加くださいね
夜はアルコールやアラカルトのお料理が充実していてどれもまた美味しいのです
こちらは要別途費用になります
お申し込みは
heartfood522☆gmail.com宛て
☆を@に替えて
お名前、連絡先、懇親会に参加ご予定か否かを明記の上、メールくださいませ
どちらもおしゃべりしながらのゆるゆるの会ですので、どうぞお気軽にお申し込みくださいね～