2月22日はにゃんにゃんにゃん、の、猫の日。

 

最愛の娘、はなちゃん♡

 

 

久しぶりに腹の立つことが起きたのですが、よくよく考えてみると「自分のほんとうの気持ち」を言わなかったがために引き起こしたことだったと、ようやく理解した夜。

 

 

好き嫌いがはっきりしているにもかかわらず、「ま、いいか」と妥協すると、全然よくない現実が待ち受けているものです。ご自愛足りていない～～～～。　ふぅ、次回からそこのところをもっと、チャレンジしていきます♡

 

 

 

閑話休題

 

 

先週末に習いに行ったセルフケア、というか体のメンテナンス方法が腰を抜かすほど簡単で、「本当に効果があるのか？？？」って思っておりました。

 

 

が、月曜日からどうも体が変。

 

 

なんと、背中の肉が薄くなってきているのです。デスクワークの休憩中腰に手をやると、肉の感触が違うんです（笑）

 

 

「いやいや、そんなはずがないでしょう！！！」って思っていました。

 

 

そんな昨晩、お風呂に入りながら「股コリ股ケア」をゆるゆると行っておりました。が、骨盤まわりがどうも変。コリがほぐれていて、肉のつき方、そして骨盤の位置も違うんですよ！！！

 

 

月初に、オーストラリアから来日した「体の匠」に骨盤まわりをほぐしていただきました。そのとき死ぬほど痛かった場所が、全然痛くないんです。匠の施術を受けた数日後、自分で揉んだら痛かった場所だったのに、ぜんぜん凝っていない。

 

 

なんってこった～！！！！！！！

 

 

わたし、修行が好きだったから一生懸命、たくさんの時間をかけていろいろなことをやってきたんです。が、「たかがこんなことで、体が整うのか～！！！！」と、叫びたくなるくらい簡単なメソッドを開発した天才に出会ってしまったのです。

 

 

ありがとう、ボス♡

 

 

ということで、Goddess Withinで準備していた「楽しいけど、結構頑張る系」のエクササイズは、自動的に却下されることになりました（笑）　もっと「きゃっ、きゃっ」と楽しんじゃう方向にもっていきますね♡

 

 

とはいえ、自分のエネルギーを思いっきり出す♡っていうエクササイズは、心も体もスッキリするので、1回は取り入れようと思っておりますけれど！！！

 

 

Goddess Within～Awakening～　（内なる女神の目覚め）

 

【日程】

　１．2月26日（日）　10時～12時

　２．3月5日（日）　　10時～12時

　３．3月12日（日）　10時～12時

　４．3月19日（日）　10時～12時　　12時半～　　（アフターパーティー）

【場所】
　池袋から徒歩5分のスタジオ
 

【費用】　

　6万円（アフターパーティー参加費含む）

【お申し込み】
　こちらから　

 

 

今週日曜日からスタートです♡

 

みなさまのお越しを、絶賛お待ちいたしております。

 

かとうなおこ♡