ご機嫌は先に動かしてみる! | やましたひでこ公認断捨離®トレーナー和久田尚子です。

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー和久田尚子です。

専業主婦歴41年。くすぶり続けた主婦が断捨離に出会い…。
思いもかけない人生の展開が待っていた!

お立ち寄り頂きありがとうございますキラキラ

 

浜松市在住。

断捨離®トレーナーインターン

和久田尚子(わくだなおこ)です。

 

この頃、ちょっと実験中です飛び出すハート

 

朝起きて「今日はエンジンが掛かるのが遅いなあ」と感じる日、

ありませんか?

 

そんな時は考え込まずに、先ず動く。

掃除機をかけたり、床を拭いたりしているうちに体の方が

先に目を覚ましてくれます。

気づけば、あらいい感じ。

 

もう一つの実験。特に楽しいこともなく、何となくつまらない時

そんな時には、口角をきゅっと上げて作り笑いをしてみます。

 

すると・・・あれ!

何だか楽しい口笛

 

ゴミ出しの準備をしていても、歩いているうちにも

気分がふわっと軽くなる。「空、きれいだな」なんて思えたりしてニコニコ

 

 

実験結果、なかなかいい感じウインク

よかったらこっそり試してみてくださいね笑

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

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