久しぶりに化粧をした自分の顔を鏡で見て

「濃っ」

ビックリしたヨガインストラクターnao3です

約一週間ぶりに化粧をしました

化粧も毎日しないと感覚が鈍りますね

毎日の肌の変化とか見ながら

化粧の量を調節したりして

いやはや、ほんとビックリしたわ

さて、ご心配いただきメッセくださったみなさま

ありがとうございました

おかげさまで娘たちはすっかり元気になりました

今回私がですね、インフルエンザだったのかどうなのか

熱が5日間下がらなくて

上がったり下がったり

微熱かと思えば38度を超えたり

平熱に下がったかと思ったらすぐ微熱

この体温の差が体力を消耗しまして

動ける時と動けない時と

動けなくても無理無理娘たちを病院に連れて行ったりとかね

結構しんどかったんです～～

今日は出掛ける予定だったのでなんとか元気にならなきゃと

金曜日に病院に行って点滴をしてもらいました

点滴をする＝楽になる

いつからこんな風に思っていたんだろう

金曜日の点滴

落とす速度を速くされたんだけど

まだ後15分くらいあるところで

心臓が苦しくなってきてね

呼吸も上がっちゃって

すぐ抜いていただきました

で、帰宅後38度超えたという

こんな風だったのに土曜日も点滴に行きまして

速度は速めずゆっくり入れていただきました

最初は良かったんですよ

でもね、だんだん薬が体に回ってくるのが分かるんですよ

最終口の中、唾液が薬の味がしてきて

下からカーーーーーッと熱くなってきて

また心臓が苦しくなって

すぐ針を抜いていただきました

血圧も呼吸も特に異常はないとのことで

点滴でこんな風になったのは初めてです

でも、よくよく考えたら

ヨガインストラクターになってから点滴するのは初めてかも

最近思うようになったのは

体の変化にものすごく敏感になったということ

生理前の体の変化にしろ

風邪っぽいなとか

ちょっと疲れてるなとか

だから、体の中に異物が入り込んで

体全体に回ったら違和感を感じるし

拒否反応も起きます

抗ガン剤の治療もきっとこういう感じ、いやもっとつらいんだろうな

と一瞬冷静に考えてしまいました

そう、普段のレッスンで

自分の体の様子をただ観察する

今どんな状態なのかをただ受け入れる

この繰り返しで

「体の声」を聞けるようになってきたんじゃないかな

普段意識していなかったり

鈍感だったら

苦しいのすら気がつかないかも

今は抗生剤の影響で口がまずくて

食事が美味しくいただけません

普段美味しいご飯が食べられて幸せなんですよね～

自分の平熱を知っておくのも必要だなと思いました

今日は平熱です

あと1日ゆっくりさせていただきます