こんにちは
剣持 尚（けんもち なお）です
今でこそ元氣な私ですが、
３０代の頃 ガンを患っていました
ガンになってしまった理由は
恐らく
精神的なストレスの慢性化
が大きかったことを否めません。
苦手な人間関係
キツイ仕事
不安定な生活
日々、私たちはストレスの中
生活をしていますが
そのどれもが改善する事が難しいと
勝手に思い込み放置していた結果
精神を病み
ガンになり
他の病気も併発してしまいました
入院生活の中で感じたことは
ただ当たり前な生活がなんと甘美なことだ
ということ。。。。
自分の家
自分の布団
好きなテレビを観ることだったり
自由に外へ歩いて行かれることだったり
とっても当たり前のことが
入院生活では出来ませんでした
ガンは私に
自分の人生を大切にすること
を教えてくれました
精神的ストレスを自らの手で
軽減することは難しくありません
ただ、ちょっと勇氣と覚悟が必要なだけ
好きなことで日常を固めれば
それなりのデメリットもあります
それを受け入れ上手く付き合うと
覚悟を決めて一本踏み出す勇氣さえあれば
誰しもが今感じているストレスを
軽減することは出来るのです
それがかならず未来への健康へと
繋がっていく
更に言えば、
毎日が幸せで穏やかに
心優しく過ごすことも出来る
病気や事故など
一見すると不幸に思えることは
あなたの未来を豊かにする為に
とても大切なことを教えてくれます
あなたはあなたのままでいい
あなたらしく自由に
心豊かに人生を楽しんで下さい♡
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剣持 尚 （ けんもちなお ）
メンタルケアカウンセラー
運命学セミナー講師
占い師・行動心理士
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