先日‥。

夕飯に、ちょっとした遊び心で野菜サラダの上に青シソをみじん切りにしてのせてみたんです〜

香りもいいし‥さっぱりとして美味しいかなと思って。。。

食事が終わったあと、ふと聞いてみた。

「野菜サラダに青シソトッピングはあり？」（美味しいと感じた？）

すると、娘も息子もそろって。

「え？シソなんてのってた？」

「え？気づいてないの？」

見た目もだけど‥香りもあるし、少し味の変化もあるじゃん

「普通。気づくんじゃない」と爆笑しちゃいました🤣

でも、これって！

完全に【わたし基準の普通だった」

息子は青シソドレッシングをかけていたので、味が重なって気づかなかったのかもしれない。ｳﾝｳﾝ

けど‥娘はドレッシングなし。

素材そのままで食べていたのに、それでも気づかなかった

「ちょっと味が違うな」とか

「この緑は何だろう」とか

「香りが増えたな」とか

そういう小さな感覚の変化に、意識が向いていなかったんでしょ〜ね

でもそれは‥「鈍い」というより。。。

【そこに意識が向けていないだけ」

人は、意識を向けたものしか受けとれない。

逆に言えば、意識を向ければ向けるほど、同じ世界の中で受けとれる情報はどんどん増えていくと思います

五感も同じだと思う〜

味わう

香りを感じる

食感を楽しむ

見た目を観察する

音に耳を澄ます

これらは、意識的に向けることでどんどん研ぎ澄まされていきます╰(*´︶`*)╯

そしてこの「感じる力」は、

日常だけでなく、もっと繊細な領域にも‥

いわゆるスピリチュアルな感覚とも、自然と繋がっていくと思う

特別な訓練をしなくても、日々の「食べる」という行為の中に、すでに入り口はある

一口ごとに意識を向けてみる。

「今、何を感じている？」と自分に問いかけてみる。

それだけで、世界は少しずつ深く、豊かに広がっていきます╰(*´︶`*)╯

今回の出来事は‥

「気づかない」ことを笑いながらも。

「意識を向けるって、こんなにも違うんだな〜」と改めて感じさせてくれたひとときでした

実はこれ、以前にも似た体験があって…

宮島のお寺の入り口でお茶をいただいたんですが‥。（滅多に無い経験。）

美味しいなぁ〜💕と思いながら‥意識を向けてみると。

口に入れた瞬間。

舌で味わった時。

喉を通っていく時。

お茶の味が変化していくことに気づきました

意識を向けることで。

感度が良くなった‥というより、精度が上がったような感覚を経験をしたことがあります♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

意識を向けた先に、見えてくる世界はきっと無限なんだと思います(=´∀｀)人(´∀｀=)

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