今日はカスタマイズチケットがあったので、コーヒーにアーモンドミルクをトッピング。

少し頑張ったご褒美にスコーン付き。

外はゴロゴロ、中からは温められたチョコがトロッと出てきました。

私は人と過ごすのは大好きです。

好んで会いに行ったりもします。

でもちょっとだけ一人で過ごす時間も要ります。

恐らく子育ての頃からかなあ。

ほんの少しだけ一人の時間をもらうととっても元気になって、また楽しく頑張れました。

先日お友達から「何故必要なんだと思う？」って聞かれて、考えました。

子育ての大変な時期とは違い、今は人と会うのは楽しいし、元気にもなれます。

なのに家に帰る前にコーヒー一杯の時間、一息したい。

一息しなくても、家に帰れば普通にゆっくりもできるし、家事もできます。

 

結局答えはわからないのだけどーー

このコーヒータイムでさらに元気になって帰ることができる。

家に帰った途端、やらなきゃではなく、積極的に家事に取りかかれる。

贅沢な時間を味わっているような(スタバだけど)ご褒美タイムに思える。

気持ちに余裕ができる。(時間的にはタイトになるけど)

ヨガの瞑想後に似たリフレッシュ感が味わえる。

皆さんはどうでしょう？

一人時間が必要な方、多いんですかね。

おっとー💦スコーン好きな娘にお土産買うつもりで忘れた。

ごめーん！！