こんにちは!キャサリンです。
今回の満月は

・気持ちが揺れやすい
・眠りが浅くなる
・感情が表に出やすい
そんな影響を
かなり強く感じた人もいたかもしれません。
・理由のない疲れ
・気持ちの波
・ぼーっとする感じ
があったら、それも自然な流れの一つです。
満月はご承知の通り
「満ちる→手放す」のタイミングなので
今は無理に何かしようとするよりも
少しゆっくりする
いらない思考を手放す
体を休める
こんな過ごし方の方が、
流れに合いやすいですよ。
さて
感情の動きが大きくなることで
「今までにないくらいの黒い自分」
が出てくることもあります。(笑)
人はもともと、いろいろな感情を持っています。
良い感情だけでできている人なんて
一人もいません。
だから、「黒いと感じる感情」が出てくること自体は
おかしなことではありません。
ただ、多くの人が
「こんなこと思ったらダメ」
「こんなこと感じる自分はよくない」
と無意識に押さえ込んできています。
特に、
いい人でいようと頑張ってきた人ほど
この傾向は強いです。
でもね
その感情って、
本当はずっとそこにあったものなんです。
見ないようにしていただけで
消えていたわけではない。
だから今回のようなタイミングで
表に出てくるのは自然です。
(ご安心を)
もし
「こんなこと思うなんて私ひどいかも」
「こんな言葉が出てくるなんて無理」
そんなふうに感じることがあったら
「本当はこういう気持ちを言いたかったんだな」
と認めてあげてください。
ここを無視し続けると
「解放」は起きにくくなります。
人ってね
いい人100%なんてありえないんです。
(そもそもいい人の定義すらないよ)
どんな人も両方持っています。
優しい人は厳しさも持っているし
楽天的な人はリスクもちゃんと見ているし
直感が鋭い人は抜けているところもあるし
短気な人は人情めっちゃ深いし
普段おどおどしている人でも
いざという時には強い決断ができたりして。
人は両極です。
それでいいんです。
でも多くの人は
どちらか一方だけが正しい
こうでなければダメ
と、自分で自分を縛っています。
それがしんどさの原因になっていることも多いです。
だから今回の満月では
自分の内側に意識を向けて
黒いと感じる自分も
きつい言葉を思ってしまう自分も
全部ひっくるめて
「これも私だな」
と認めてあげてください。
少し開き直るくらいでちょうどいいかもよ。
まあね、
これを本気で自分に許可すると
離れていく人もいます。
逆に、
距離が近くなって信頼感が増す人もいます。
これは「自分の世界がはっきりしてきた」
ということです。
どちらが良い悪いではなく
「合うかどうか」がはっきりしただけです。
私自身も、正直なところ
周りの人に迷惑をかけていること
いっぱーいあります![]()
(本当にありがとうしかない・・)
でも、それでも
こんな私を知った上で
(というか諦める?)
一緒にいてくれる人がいる。
それがとてもありがたいし
すごく楽しいです。
毎日、やることは多いし
疲れることだってあります。
それでも
同じ世界で過ごしてくれる人がいるから
この時間を大切にしたいと思えます。
もちろん
「なんで?」と思うことや
うまくいかないことも普通にあります。
でもそういう経験があるからこそ
気づきや成長の一歩になるし
分かり合える人と
そうでない人の違いも見えて
自分の世界が
よりクリアになっています。
ただね
分かり合えないからといって
嫌いになっちゃもったいないよ。
世界の見え方が違うだけです。
その人なりの大切さはあるし
それはそれでいいのです。
今日はそんなことも含めて
自分の中にあるいろんな感情を
丁寧に見てあげる時間にしてみてくださいね。
今夜も
レイキティーチャーと一緒に
満月ヒーリングを行います。
タイミングが合う人は
無理のない形でご参加くださいね。🌕✨














