イッコです
服薬1週間目のおばちゃんのブログ
お立ち寄り頂きまして
ありがとうございます
皆さまからの いいね コメント
頑張る基と感謝申しあげます
ありがとうございます
副作用でヘロヘロなのに
天気が悪くて
気圧の変化でもヘロヘロ
ダブルじゃ～
トリプルにするには
なにが足りない？
ってバカな事を考えてみたり
雨降りは外出不可だし
こんな体調なら
出かけても楽しくないしね
しゃ～ない
下書きの断捨離って言っておきながら
書き散らしています。
ちょこっと まとめよう
20日の宇宙元旦に寒川神社参拝して
21日は実家 ２２日は義実家
連日お墓参り
3日連日 外出したので
日曜日の夜から眠れず
夜中に３回も起きたり…
手足がツルのは いつもの事で
加えて 背中と脇腹までツッて
夜中にもだえ苦しんでおりました。
月曜日は寝不足と
副作用の貧血でフラフラ
関節は痛いし ツッた場所も痛いし
寝ているしかない
出かけたい所があったのに
残念じゃ～
仕事に行った夫が お昼頃帰宅
もしかして 私が心配？
って事じゃなく
百葉が心配 って事でもなく
何と 有休消化で２５日まで休み
６連休だったらしい
自分で組んだシフトを忘れて
出勤して気付く
そういうお年頃 ですか？
２３日の夕方から
驚く流れがありましたが
別で記録しますね
２４日９時半から
訪問リハビリです
先週は １７日火曜日が受診で
１８日の水曜日に振替
下書きから１８日の記録です
前日 受診の待ち時間に
首が前に下がった状態で寝たので
頭のテッペンから肩甲骨までが
パンパンでした。
一日中座りっぱなしだったので
背中から下もパンパン
股関節も足首も関節痛
ひぃ～ひぃ～泣きながら
マッサージしてもらいました。
ゴムを使用した運動も
足を怪我する前まで
緑のゴムで（真ん中あたりの強度）
３０回の開いて持ち上げて運動
久し振りに再開したら
１０回でも辛くなって
ひぃ～ ひぃ～ 泣きが入り
２０回までは歯を食いしばり
ひぃ～ ひぃ～ はぁ～はぁ～
３０回では 文句を言いながら
頑張りました
終了後はグッタリです。
お昼頃長女が来て
ランチに連れて行ってくれました
久し振りのガスト
新しいメニューが出たらしく
勇んで行きましたが
食べたい物を頼みました
チキンのおろしソースが私
チーズインハンバーグが長女
デザートの焼りんごパイもプリンも
美味しく頂きました。
またまた 長女にゴチになりました
帰宅後 看護師さんがみえて
前日の検査結果の説明など
お話しがあり
お風呂に入れてもらいました。
湯船にはいるリフトの調子が悪くて
動きません。
もしかしたら
私の体重が増えたから？
せっかくの入浴タイムなのに
お湯に浸かれないって
こんなに悲しい事は無い
看護師さんにサポートしてもらい
リフトにしがみついて
入る事ができました。
重たいのに すみません
m(__)m
やっぱり ゴシゴシしてもらうと
気持いい
一人で入れるようになりたい
でも 洗ってもらうのも捨てがたい
一人でなんでもできるようになったら
洗ってもらいたいなんて
思わなくなるのかもしれないな
訪問看護師さんが帰られた後
長女と打ち合わせ
実母チャーちゃんの三回忌
義父の新盆と一周忌のお墓参り
休みの日程調整が難しい
出来る範囲で
やるしかないでしょ
１８日の水曜日はこんな感じでした
２４日のリハビリは
やはり 頭のテッペンから首背中
パンパンに張っていて
脇腹がツルもの 筋力低下
私の骨が重いらしい。
マッサージでほぐしてもらい
その後 ゴム運動
先週より ２０回までは楽勝
２５回目ぐらいから
ひぃ～ ひぃ～
言いながらも頑張りました
とにかく うるさい 私
これってね
声出した方が 頑張れるんですよ
黙々とリハビリは私には無理かな
新たなリハビリは
壁に向かって 両手を万歳状態
最初から右手が伸びない
段々 下がって来て
肩や脇腹が痛くなり
左右差を感じました。
もちろん ひぃ～ ひぃ～
文句タラタラ言ってます。
３セットって キツクない？
その後 訪問看護師さんがみえて
入浴介助をして頂きました
１３時には
酸素の半年点検がきました
担当さんが変わり
前の担当さんは 偉くなっちゃったって
半年前に約束した事を
引き継いで下さり
いつも使用している
酸素ボンベのピンクバック
擦り切れていたので
新品に交換してくれました。
ありがとうございます
酸素使用してから ４年半
引きずったり ぶつけたり
ごめんね ありがとう
夕方訪問歯科の予定でしたが
長女が来たので
キャンセルしました。
これって 計画的です
夫も双子も百葉もいて
歯科治療なんで 出来ない～
なにも準備が無かったので
４人でランチに行きました。
行った先はショッピングセンター
CHAWAN
夫 ハンバーグ定食
長男 からあげ定食
長女 茄子炒め クリームコロッケ
玉子焼き （３点選べるセット）
私 銀鱈の西京焼きセット
デザートは 玄米ソフト
私は 抹茶ゼリー白玉餡
桃のジュレソーダ
美味しく頂きました
４人そろって ペットショップ
百葉のオヤツの購入
あれが良いとか
これが良いとか
百葉が一人でお留守番なんだから
早く帰ろうって思う私
息子君が我が家に
夕食のお弁当を買って帰宅
お仕事お疲れ様でした。
嫁の実家ですが
我が家の様に過ごしてくれます
次女が残業で連日遅いので
百葉は息子君に甘えていました。
夜はお腹が痛くて眠れなかった
１時間おきにトイレ
連日 眠れない日々を過ごしています
火曜日までの事を記録しました
水曜 木曜は 雨
自宅軟禁は継続中です
最後までお付き合い頂きまして
ありがとうございます
長女が買ってきた百葉グッズ
お散歩バッグ
夫は 俺はもたない 発言
モモちゃんジイジには 厳しいかな
潜る寝袋 キティ
結構長い
百葉のベットだけで
８個もあります
百葉が使わないので
おまけ
可愛いキティ次女