今朝から始めた 「朝活」
早起きは３文の得と言いますが・・
若いころは ３文のために早起きなんて出来ない～～♪
と冗談で言うくらい 早起き出来なかった わたし。
年を重ねると朝は早くなるんだって！
と義姉に言われたこともあります・・が。
すでに半世紀～
実母に聞くと・・早起きはするけどパークゴルフの時間に合わせるくらい
早起きして灯油使うなら布団の中にいる・・と合理的？なお考え
実は・・
夕べの主人との会話で・・・。
ATASI: 『ポヨンは私が寝るまで見えるところで寝ようとするよね？
だから○○（DA）の足元で寝るんでしょう？』
DA: 『踏みそうで寝た気がしないんだよね～。』
そっかぁ。そうだよね・・。
ATASI: 『明日から早起きしてパッチワークしようかな？』
トントンと話が進み・・
９時に布団に入ることに・・。
しかし眠くないのでスマホでモグ。
１５分経過で 主人も寝る様子
電気消えたので そのまま寝ました・・。
スマホのアラームで目を覚ます？というより
目を覚ましたら セリーヌの歌声～
すばらしく目覚めの良い朝
しかし・・・
７時間の睡眠時間はいつもより長い～☆
だいたい・・１時から２時だもの
いつもは・・５～６時間？
朝活を始めたわけ＆現状
その１．ポヨンを主人が踏まないために私が早く寝る
（私が寝ると自動的に一緒にねるので♪）
その２．趣味の時間を確保する
（家事を朝にシフトすると完璧にこなせることがわかりました）
（あと、もう少しと言いながら夜中まで手芸をするので寝不足になる）
その３．テレビを独占できる
（主人の趣味、釣り番組(２４時間やってるの～）を観たくないし）
その４．お腹が空いて朝ご飯を主人と二人でとることが出来る）
（ ・・・半分取られたけど）
その５．綺麗にキッチンを片付けて出社できる
（いつもは朝食の後片付けは帰宅後）
その６．主人のお弁当を作る時間に余裕がある
（ついでに自分の分も作れるのでラッキ～）
書き出すとこんな感じです
一番のメリットは・・
ひとりの時間
何をするにもスムーズに進みます～♪
今夜は１０時に寝てみようかな？
睡眠時間 ６時間で どう？
子供の頃に作った夏休みの計画じゃないけど・・
時間割でも作ってみようかな（笑）
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