こんにちは
愛と幸せを届ける✨✨✨
なないろ🌈キラリン✨
です。
運気上昇中‼️
そして
私がパワースポット‼️
今日は
食欲と
精神的な満足度のお話
ダイエット
したことありますよね？
どんなダイエット？
トレーニング？
サプリ？
ファスティング？
食事制限？
・・・・・・・
わたし、
最近、あらためて思った事があるんです。
自分が心から大喜びしてたら
どんどん痩せるんじゃないかって✨✨
だってね、気づいたの。
① 自分を大事にする
👇
② 行きたいところに行く！
やりたいことをする！
食べたいものを食べる！
👇
③ これを、めちゃめちゃ感謝して
ウキウキでやってたら〜
👇 👇 👇
④ 余分に食べ物とか欲しいと思わなかった
むしろ、食事量減ってるし
節約、節約
時間ないな〜〜とりあえず〜
そんなふうに
我慢、我慢の時間を過ごして
満たされない時間が続くと・・・
なんか、食べた気しない
あれこれ食べてお腹いっぱいなのになんか満足してない
まだ欲しくて、追加を食べても結局満足しない。
どこまでいっても不満足😑
例えば、出張で
ちょっと頑張って、少しだけいいところに泊まって
「わー
、眺めいい〜✨」とか
「綺麗な部屋だな〜✨」
「オシャレなロビー
」とか
テンション高くお泊まりすると
ウキウキで食事をする。
もう、
心が喜んじゃってて、
いつものコンビニおにぎりでも
ウキウキで食べて、美味しくて
十分に満足。
例えば、
ずっと食べたいと思ってた
季節の限定ケーキとか
これが食べれてる事になって
ウキウキで、眺めて
香りも楽しんで、
ゆっくり味わって食べる
もう〜
夕食は、普通（簡単に）でいいわ
夜のお菓子？
昼のケーキが美味し過ぎて
何にも敵わんけん
今日はやめとくわ
ってなってるの
今日って、すごいな‼️
やったー✨✨✨
が、思いっきりあれば
飲食そんなにいらないかも
心の満足で
お腹も大満腹
なんか食べたい‼️
これって
心が満たされてなくて
手っ取り早く欲求を満たしたいだけなんだよね。
自分の希望が叶えられてないからなんだよね。
私の希望を叶えて〜‼️
って、
体が反応してるんだよね。
まだまだ、なんか欲しい‼️
そんな感じかな。
✨✨✨
あなたは今日は、
どんな願い事を叶えてあげますか？
✨✨✨
1つだけでいいから
思いっきり叶えてあげようよ❤️
今日の自分
大満足するよ✨✨
私は、
昨日、コロナワクチン接種に行ってきて
左腕が痛くて動かせません😅
今日は、
心の声に従い
家でゆっくり、家事もしない、買い物にも行かな〜い
みなさんも、
素敵な心満たされる一日を
お過ごし下さい
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
龍さんからの応援とは
新たな気づきをくれたり
新たな出会いや人脈をくれたり
いろんな形で応援してれる存在です。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
龍🐉はいつでも私たちの
それが龍からのメッセージ‼️
🐉ドラゴンクリスタル✨✨
チャネリングカード
龍🐉からのメッセージを
お届けしています✨
ちょっとした不安や迷いがある時
不安や恐怖で苦しい時
そして、あと一歩
後押しがほしい時
安らぎがほしい時
多くの方に
素敵な未来への
虹🌈の橋がかかりますように🌈
本来持っている
キラキラ✨✨の輝きが
取り戻せますように
お手伝いします
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★ドラゴン・クリスタル・
チャネリング・カード
（ゴールド）
★龍からの言葉をおろす
「ドラゴン・チャネリング」専用のカードです。
★４４枚の美しい龍の絵と、
SHINGOが龍から受け取った
メッセージブックで構成されています。
★SHINGOが校長を務める
「人気スピリチュアルマスター養成スクール」
の生徒のみが持つことを許されています。
★このゴールドカードは普通には買えません。
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みんなも
なないろ🌈キラキラ✨だよ
今日も、このブログに訪問してくださり
ありがとうございました