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元CAなのでそれなりに整って見えるらしいのですが
中身はわりと毎日「今日も何も進んでないな？」と
気分と気力が裏切ってきます。
完璧に生きるのはもう諦めて
「ちゃんとしてる風」だけは得意な40代です。
夏休みー☀️
忙しくて忙しくて時間が足りませんー💦
息子、午前中は毎日のように塾通いなので
その間だけが静かな1人時間
朝は自分で食べて行ってくれるので
お昼ご飯と夜ごはんだけ作ればいいのだけど
これまでも結構手抜きだったのに
夏休みの今、信じられないくらい
手抜きしてます
そこで大活躍してる
冷凍庫のストックシリーズをご紹介
旨みがものすごいエビ餃子
もう1番大好きなエビ餃子✨
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でっかいエビが丸ごとぷりっぷりに
入ってるこの餃子！食感がたまらんのよ
焼くのも美味しいけど夏はツルッと
喉越しのいい水餃子率が高めですー
うどんにポイポイ入れるだけでいいし
エビから旨みのお出汁が出て
めちゃくちゃ美味しいワンタン麺風になるの！
ぜひ食べてみて欲しいー
食べ盛りが喜ぶデッカい肉餃子
無類の餃子好き家族のお気に入りは
もう一つあるんだけど
それが王マンドゥー👍
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1個がでっかくて中の具の肉がぎっしりだから
ものすごく食べ応えがあるんです
野菜もたっぷり入ってるから
バランスもいいのよね👍
男子達はパリッパリの皮とジューシーな
肉汁がたまらないって言って
焼き餃子が好きだけど私は蒸すのが好きー❤️
ツヤッツヤの柔らかい皮から
溢れ出る肉汁がたまらなくジューシーで
旨みがものすごいんですっ
そしてとにかく一個がデカい
王マンドゥはいつもいろんな種類から
好きな5点を選べるセットにしてるよ
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通常税込5500円→2750円
1個あたり500円ちょいだから
めちゃ安くない？
小腹満たしの罪悪感ゼロおやつ
食べても食べても
「お腹減ったー」って言われる時に
出してるおやつがコレ
ファスティングバー
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これ、めっちゃ美味しいのよー
私のテニスにも必ず持ち歩いてて
小腹が空いたなって時に食べるのに
ちょうどよくてね
こんなに美味しいバーなのに
ミネラルや食物繊維が入ってたり
低糖質でカラダにも嬉しいんです
1本160キロカロリーだから
ファスティングの置き換えにも使えるよ！
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小腹満たしの栄養スープ
小腹満たしには他にもスープもよく飲んでます
こちらもファスティング用の
オーシャンクレンズ
楽天総合ランキング1位を2度獲得*してるやつ！
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ファスティング用だと栄養のバランスとかも
考えられているし腹持ちがいいように
作られてるから小腹満たしにぴったりなの
※着色料、甘味料、保存料、防腐剤、ガムベース
漂白剤、苦味料、防カビ剤、発色剤不使用
しかもどれもこれも美味しい
栄養補給として酵素を気軽に取り入れられるから
私は夜のテニスが終わってお腹が空いてる時に
毎日のようにこのスープでお腹を満たしてます
ファスティングとしてはたった1日でOKの
置き換えスープだからムリせず
続けられるのもいいよね〜
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今日も素敵な1日を🌸
清宮なみ
