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先週授業参観がありました
ずいぶん前から
「ママ！絶対来ないでね！
来ちゃダメだよ！」
って言われてたけど
きっと学校でみんながそーやって言ってるから
なんかカッコいい！って思って
そんなこと言うんだろうなって思ってたの
当日の朝も
「ママ！今日絶対来ないでね！
授業参観は自分の名前を使った
自己紹介するから！」
って言うの
めっちゃ内容詳しく説明してくるやん笑
もう絶対これ来て欲しいやつよね？？笑
って思いながらもちろん行きました
数分遅刻したんだけど
行ったら私を見つけた息子が
すっごいニヤニヤしていてなんだか
とっても嬉しそう
(←私にはこう見える笑)
そしたら終わった後に
「なみちゃんが到着する前に
ママが来る前に早く発表終わりたい！！
って言っててクラスで爆笑だったよ」
って数名のママ友から聞きました笑
え。そこにきての私の登場だったの？笑
だからあのみんな笑ってた空気感？！笑
2年前まではみんなの前で発表するのも
絶対イヤって言ってたし
当てられてもないのに
自分の気持ちとか言葉を大きな声で
積極的に言うタイプではなかったから
正直びっくり
去年の先生もそうだけど今年の先生も
みんなが言いやすいアットホームな
雰囲気作りをしてきて下さったんだろうなって
感謝と成長を感じた参観になりました✨
ハマる！むちゃ美味しいパスタ
参観があるからバッタバタでお昼ご飯✨
ゼンブえんどう豆からできてる
ゼンブシリーズが美味しくてよく食べてます！
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小麦粉って適度に食べるのはいいけど
摂りすぎると腸の不調とかアレルギーとかに
繋がりやすいって言いますよね。
今、季節の変わり目で紫外線が多くなってきて
お肌の調子がちょっと揺らいできてるので
小麦粉を控えめにしたいから
ゼンブヌードルの存在がありがたいです✨
低糖質で食物繊維もタンパク質も
きちんと摂れるのに
見た目も味も完全にフツーのパスタなの
豆100%だからってなんのクセもなく
むしろ噛みしめるとコクがあって
私は好んで食べてるほど
めっちゃ美味しいのよー
ルーもレンジでチンするだけだから
お鍋も使わなくて大丈夫👌
麺とパスタソースあわせて
1食500kcal以下※でヘルシーだから
ダイエットしてる人にもむっちゃおすすめ！
※分析による推定値"
パスタソースが8食ついたセットを
ランチによく食べてます〜
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30%オフクーポン出てます
⚠️公式サイトには15%オフクーポンしか載ってないです！
通常税込5780円→4046円
一食あたり約500円くらい
こんな美味しくて身体に優しいパスタが
お家でこの価格で食べれるのが嬉しいよね✨
1時間に103袋売れてるチャーハン
1人ランチの時は手抜きする事しか
考えてないから冷凍チャーハンも
よく食べます✨
大阪王将の直火炒めチャーハンは
テニス終わりのガッツリ食べたいときに
美味しいからよく食べてるやつ
1時間に103袋売れてる
やつです笑
大阪王将といえば肉餃子も
肉汁ジューシーでめっちゃ美味しいよね
この日は3人でコレだけじゃ足りずに
追い餃子したんだけど
そんな時も50個入ってるから安心✨
1分間に20個
売れてるやつです笑
他にも大粒焼売とかカレーチャーハンも
美味しくてどれもハズレがないから
冷凍庫に常備するのにおすすめでーす
こちらは８袋がセットになったお試しセット↓
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今すごいキャンペーンやってます
2セットご購入の方
ねぎ塩チャーハン1袋、豚カルビチャーハン1袋、
カレーチャーハン1袋、鶏しそ餃子12個をプレゼント！
そして…
3セット以上ご購入の方
ねぎ塩チャーハン1袋、豚カルビチャーハン1袋
カレーチャーハン1袋、鶏しそ餃子12個
さらに羽根つき餃子12個、天津飯の具2食が
付いてきますー
お店の味が手軽にお家で楽しめるから
ストックにおすすめです
フォロワー様限定の秘密の
28%オフクーポン出てます
万年肩こりにコレおすすめ！
肩こりって更年期障害の１つでもあるらしくて
婦人科で葛根湯を処方されて飲んでる私。
確をとると血流が悪くなって
肩こりになるんだってーーー
テニスでサーブやスマッシュをやるし
肩甲骨のストレッチもやるようになって
だいぶほぐれてきたと思うんだけど
それでもまだゴリゴリしてるんだよね
で！磁気の働きで有名なピップエレキバンと
LECIENがコラボしたブラを発見
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見た目はフツーのブラ↓
でも何とコレ！！ブラのストラップに
ピップの磁石が内蔵されてるんですよーー
すごいよねっ
管理医療機器認証※のブラなの
※医療機器認証番号：305AGBZX00008000
そもそもコリって緊張や疲労が積み重なって
筋肉が収縮して太く硬くなった状態のこと☝️
それを磁気の力で肩や背中周りの血行を改善して
コリをほぐしてくれるの✨
ただブラをつけてるだけで
「ながらケア」ができるんです
お洗濯を繰り返しても長く使い続けられるから
買い替えの手間が少なくて済むし
長〜く使い続けられてコスパもいいの
ストラップはクロスになってるから
身体に密着するよ
たったの50gもめちゃくちゃ軽いし
ノンワイヤーだから
圧迫感を感じないのがすごいの
「横流れ防止パネル」でバストラインが
美しく見えるのも良くて※
機能性も見た目も優秀なんです✨
※着用効果による
マッサージ行く暇がない人にめっちゃいいよ
ブラ付けるだけで肩のコリをほぐしてくれる
優秀ブラです✨
装着中、磁気の働きで装着部位の血行を改善し
こりの改善をサポートします✨
使用してはいけない方：ペースメーカ等の体内植込み型医用電気機器、または脳脊髄液短絡術用圧可変式シャント等の医用電気機器を使用している方 。医師に相談が必要な方：医師の治療を受けている方、妊娠初期の方、糖尿病等による高度な末梢循環障害のある方など 。取り扱い注意：時計、磁気カードなど、磁気の影響を受けるものには近づけないでください 。4.記事の最後に以下掲載お願いします。 販売名：肩らっくす®（医療機器認証番号:305AGBZX00008000）※この注意書きがない場合は記事の修正をお願いすることがありますのでご了承お願いいたします。
今年1番使うと思うTシャツはコレ！
なんだかんだ白ばっか着ちゃう夏☀️
だって黒だと蚊が寄ってくるし
熱を吸収しちゃうし
結局顔映りも良い白ばかり揃えてます
で！リブの深めの丸襟Tがコレ！
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鎖骨をほどよく見せることで華奢見えするし
ぴったりしすぎないから肉も拾わず
いろいろ隠せるゆるいフィット感が良き✨
生地も薄すぎると安っちく見えるけど
これは薄すぎず厚すぎないほどよい
上品さがあるんです
コットンが混じってる生地だから
通気性もよしです✨
フォロワー様限定の秘密の
10%オフクーポン出てます
お値段もお手頃で〜す！
通常税込1990円→1791円
今日も素敵な１日を🌸
清宮なみ
