*自己紹介*

元CAの40代小学生男子ママ
きちんとしてる風に見せてるブログ
お得なことが結構好き(←いや、かなり笑)

    *趣味:片付け(←って言いたい)
 *整理収納アドバイザー2級認定講師(←自慢)






先日人間ドッグに行ってきました照れ
今年付けたオプションはこんな感じ↓



大腸カメラ

胃バリウム

乳マンモグラフィ

乳エコー

腹部エコー





胃バリウムでプチパニック!



去年胃カメラをやったので

今年はバリウムにしましたおねがい




久しぶりに飲んだバリウム…キョロキョロ



分かってはいたけど…



まずいね…不安



ポカリみたいな味で飲みやすくはなってるけど

用意されてた量の半分しか飲めなかったです汗うさぎ




そしてご存知の通り検査台に乗って

クルクルと回ってきましたが




右周りにうつぶせ〜

今度は左周りで

横向きでストップ〜




っていう検査技師さんの指示が

知能テストみたいに聞こえてきて

頭の中大混乱っ笑ううさぎ




いちいちを間違える

どーしょーもない私驚き




頭を下、足を上向きにされながら

腕の力だけでぶら下がってる非日常な状況に

プチパニック起こしてました笑い泣き




あれ高齢の方とかズルズルスゴーンびっくりマーク

って頭から落ちたりしないのかな…驚き



自分がおばあちゃんになった時に

この検査できるんかな…驚き




なんて考えながらも無事終了☑️






さすがにムリだと思った検査…



ここでヘロヘロになった後

追い打ちをかけるように今度は検尿を。




前日は夜20時から絶飲絶食って言われていて

この時点でもう朝11時💦



水分不足でカラカラなのにまさかの検尿びっくりマーク





え。ムリかも…汗うさぎ

もう余計な水分一滴も残ってない気がするもん。




それを正直に話したところ

「ちょっとでいいから絞り出して欲しい!」

って困ってる看護師さん。





ごめんなさいびっくりマーク

期待に応えられる自信が全くない笑ううさぎ




頑張りたい気持ちはあるし

やる気はみち溢れてるのよびっくりマーク




だけど

こればかりはどうしようもないよね笑い泣き




まぁ、どうにかがんばりましたが…笑ううさぎ



ちょっとスパルタ過ぎておもしろい病院…
家で検尿して持参するのはダメなのかね。。汗うさぎ



検査結果は後日ですが

当日のパッと見では怪しい所は見当たらない

と言われたので

また1年安心して過ごせそうでよかったですニコニコ





バリウム前日のご褒美ご飯




前日の夜は本来ならうどんがいいんだろうけど

丁度うどんがなかったので代わりに

家族に大人気のリゾットにしました✨






わが家の七草粥でよく登場する

七草リゾットの野菜バージョン✨




大人気だったレシピ記事はこちら↓




ソーセージはさすがにヘビーかなと思って

届いたばかりの国産の天然秋鮭を使った

めちゃくちゃ簡単なヘルシーリゾットが

出来上がりましたおねがい






この鮭、骨取りしてあるし

カットもしてあるので

フライにもお弁当にも使いやすくて

国産秋鮭とっても美味しいんです指差し





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骨がないからリゾットやパスタに

そのまんま使えて毎日助かってます✨






パセリ切らしてて離乳食みたいだけど

止まらない美味しさで2杯お代わりしました爆笑



なので結局消化に良かったのかは分からない笑




今日も素敵な1日を🌸

清宮なみ


 
*今週の目玉アイテム*



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前の記事でも書きましたが

反り腰改善されると股関節がよく動いて

余計な筋肉を使わないぶん

とっても疲れにくくなったよおねがい




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