元CAの40代小学生男子ママ
お得なことが結構好き(←いや、かなり笑)
今朝のアメトピ掲載
運動会でママ友に感激された暑さ対策
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大腸カメラ
胃バリウム
乳マンモグラフィ
乳エコー
腹部エコー
胃バリウムでプチパニック!
去年胃カメラをやったので
今年はバリウムにしました![]()
久しぶりに飲んだバリウム…![]()
分かってはいたけど…
まずいね…![]()
ポカリみたいな味で飲みやすくはなってるけど
用意されてた量の半分しか飲めなかったです![]()
そしてご存知の通り検査台に乗って
クルクルと回ってきましたが
右周りにうつぶせ〜
今度は左周りで
横向きでストップ〜
っていう検査技師さんの指示が
知能テストみたいに聞こえてきて
頭の中大混乱っ![]()
いちいち右と左を間違える
どーしょーもない私![]()
頭を下、足を上向きにされながら
腕の力だけでぶら下がってる非日常な状況に
プチパニック起こしてました![]()
あれ高齢の方とかズルズルスゴーン![]()
って頭から落ちたりしないのかな…![]()
自分がおばあちゃんになった時に
この検査できるんかな…![]()
なんて考えながらも無事終了☑️
さすがにムリだと思った検査…
ここでヘロヘロになった後
追い打ちをかけるように今度は検尿を。
前日は夜20時から絶飲絶食って言われていて
この時点でもう朝11時💦
水分不足でカラカラなのにまさかの検尿![]()
え。ムリかも…![]()
もう余計な水分一滴も残ってない気がするもん。
それを正直に話したところ
「ちょっとでいいから絞り出して欲しい!」
って困ってる看護師さん。
ごめんなさい![]()
期待に応えられる自信が全くない![]()
頑張りたい気持ちはあるし
やる気はみち溢れてるのよ![]()
だけど
こればかりはどうしようもないよね![]()
検査結果は後日ですが
当日のパッと見では怪しい所は見当たらない
と言われたので
また1年安心して過ごせそうでよかったです![]()
バリウム前日のご褒美ご飯
前日の夜は本来ならうどんがいいんだろうけど
丁度うどんがなかったので代わりに
家族に大人気のリゾットにしました✨
わが家の七草粥でよく登場する
七草リゾットの野菜バージョン✨
大人気だったレシピ記事はこちら↓
ソーセージはさすがにヘビーかなと思って
届いたばかりの国産の天然秋鮭を使った
めちゃくちゃ簡単なヘルシーリゾットが
出来上がりました![]()
この鮭、骨取りしてあるし
カットもしてあるので
フライにもお弁当にも使いやすくて
国産秋鮭とっても美味しいんです![]()
350円オフクーポン出てます!
骨がないからリゾットやパスタに
そのまんま使えて毎日助かってます✨
パセリ切らしてて離乳食みたいだけど
止まらない美味しさで2杯お代わりしました![]()
なので結局消化に良かったのかは分からない笑
みなさんも健康診断必ず行ってくださいね![]()
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大腸カメラ
今日も素敵な1日を🌸
清宮なみ
反り腰予防で履いてたらお腹ぽっこりも
改善されてきた秘密の下着✨↓
前の記事でも書きましたが
反り腰改善されると股関節がよく動いて
余計な筋肉を使わないぶん
とっても疲れにくくなったよ
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