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*自己紹介*

元CAだった40代小学生男子のママです 
CAだったと言うだけでなぜか周りからは
キチンとしてそうに見られるのですが
全然そんな事はないどこにでもいる主婦です

 気取らないありのまんまの暮らしを綴ってます

    *趣味:片付け
 *整理収納アドバイザー2級認定講師


生理の不調に履くと楽になる!



お腹周りや腰がズドーンと重くなる

生理前後は骨盤をホールドすると

ラクになるので必ずガードルを履いてます指差し





ただ、そんな敏感な時期に

締め付けるガードルを履くと苦しすぎて

逆に不調が増すんですよね泣き笑い






そこで40代になってから出会った

締め付け感がなくて

苦しくないme&Reのガードルは



姿勢の悪さで倒れた骨盤底筋を

真っ直ぐな位置に

サポートする力が強いので




生理で不調な時期に履くと

お腹の重さや腰痛が

ものすごく楽になるんです✨





コレ↓






マッサージよりも不調改善の近道!?


骨盤がズレたり傾いたりしてると

内臓の位置も少しずつずれてきて

それが腰痛などの様々な不調に

繋がってくるのかなとわたしは思っています指差し




特に更年期ねゲロー




女性ホルモンって卵巣から分泌されるもの。



お腹周りを骨盤からキチンと正しく

本来の位置にしてあげる事が

薬を飲むよりマッサージに行くより

何よりも不調改善の近道な気がして

このガードルを履いてます✨




履くだけだしね爆笑

一度買えばずっと使えて節約にもなるよ✨↓




好きすぎて名前入りも持ってます指差し



更年期世代ともなると
食べ物や運動だけじゃなくて
自分のホルモンとも上手く付き合わなくちゃ
いけないなんて本当忙しすぎるわっ笑い泣き



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