整理収納アドバイザー2級認定講師
元CA 清宮なみです
BORDERFREE
公式アンバサダー2期生です♡
レジェンドに認定されました✨
先日の記事がアメトピ掲載されました
たくさんのアクセスありがとうございます♪
たくさんのアクセスありがとうございます♪
こんにちは♪
先日バッタの記事反響多くてびっくりです
さて半日園芸ボランティアをして
汗だくになった日は
あまりに疲れて昼寝してしまいました
そんな日のお昼ご飯は
な〜んにも作る気が起きなくて
前の日の残りをかき集めた
質素な残り物ランチ🍙
映えとか気にしません笑
1人ならなんでもいい
ふりかけ代わりに
はすや粉なっとうを全品にふりかけて
腸活レベル上げてます✨
きな粉の代わりに
ごはんやヨーグルトにかけても良し
かつおぶしの代わりに
白和えや納豆、団子汁にかけても良し
ほんとな〜んにでも合うし
プチプチと歯ごたえもあって
毎日の食事に摂り入れやすいです
はすや粉なっとう定食
このはすや粉納豆は納豆菌が
小さじ1杯で約納豆10パック分と
言われているんです
しかも芽胞というとっても強い菌に
仕上げている種なので
生きた納豆菌がしっかり腸まで届きます✨
いつもの食事にふりふりするだけなので
そのお手軽さも好きで
わが家の腸活に取り入れてます✨
はすや粉なっとう PR
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今日もステキな1日を🌸
清宮なみ
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