【Nami PARK 2022年7・8月レッスン情報】
みなさんこんにちは！
梅雨が明けましたが、すでに日差しが暑くて身体がやられてる方も多いのでは？？
いつもより梅雨明けが早かったので、いつもなら少しづつ暑さに身体が慣れていくところが、今年は突然の猛暑にさらされています。
気温差も身体にはストレス。
自律神経にきてしまいます。
身体を動かして体調不良に負けないようにしていきましょう！
【定期クラス】
⚫︎生活文化センタークラス 10:00〜11:00
7/7(木)、7/14(木)、7/28(木)、
8/4(木)、8/18(木)、8/25(木)
愛媛県生活文化センター
⚫︎えひめママハウス 10:30〜11:30
7/13(水)←🈵、7/27(水)←残④、8/31(水)
8/17(水)夏休み特別企画「親子バランスボール」
⚫︎自宅スタジオ（松山空港近く）定員3名
7/14(木)13:30〜←🈵
7/25(月)10:00〜
8/8(月)10:00〜
⚫︎ワークアウトスタジオソレイユ（ひまわり接骨院内）13:00〜14:00
7/19(火)、8/16(火)
⚫︎西条クラス
10:30〜11:30
7/8(金)、8/24(水)
丹原公民館
⚫︎今治スタジオLily
10:15〜11:15
7/6(水)、8/3(水)
レッスンのお申込みはこちらから
レッスン料 1,700円（ボールレンタル代300円別）
初めての方は1,000円で受講していただけます！（ボールレンタル料込み）----------------
【オンラインレッスン】
⚫︎午前クラス 10:00〜10:45
7/20(水)、8/26(金)
⚫︎午後クラス 13:30〜14:15
8/18(木)
◎オンラインレッスン料
1,000円(税込)
銀行振込、クレジット払い、pay payがご利用頂けます。
【産後トータルケアクラス】
産後のカラダとココロを丁寧に整える6週間
会場：スタジオglow（アクア接骨院2F）
定員3-4名
⚫︎８月クラス
8/22(月)、8/29(月)、9/5(月)、9/12(月)、9/22(木)、9/26(月)
産後トータルケアクラスお申込みはこちらから
【マタニティクラス】スタート！
マタニティボールヨガとおはなしタイム
月一回開催していきます。
7/28(木)、8/25(木)
13:00〜14:30
えひめママハウス
【オンラインレッスン】
⚫︎午前クラス 10:00〜10:45
7/20(水)、8/26(金)
⚫︎午後クラス 13:30〜14:15
8/18(木)
◎オンラインレッスン料
1,000円(税込)
銀行振込、クレジット払いがご利用頂けます。
【イベントスケジュール】
・7/16(土)10:00〜12:00
えひめぴよぴよ子育て応援！ゆるっとふわっとあつまろ2022
「ハッピーな子育てをしよう」
愛媛県生活文化センター
・7/31(日)
ママトコフェスタinイオンモール今治新都市
どちらもイベントはまだ受付前なので、決まり次第こちらでお知らせしますね。
