こんにちは。
さ・こ・つ♡
松山クラス
松前クラス（毎週水曜日開催）●3/7(水) 10:30〜 その他プライベートレッスン、出張グループレッスン開催しております。
一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクターの三原奈美(Nami PARK）＠愛媛です。
肩こりありますか？？
感じてないあなたもちょっとみてみませんか？？
さ・こ・つ♡
肩が凝ってるかどうかは
鎖骨の向きでわかるそう。
正常な方は床に平行。
凝ってるとVの字に。
インストラクターになる前の私は見事なVの字でしたが、だんだん水平になってきてます
同時に背中の重みがなくなってきたのを感じています
皆さんはどうですか？？
【バランスボールエクササイズ 3月クラス】子連れOK
松山クラス【体幹リセットクラス】毎月第2金曜開催！
● 3/9(金) 10:30〜
stleamline ストリームライン
松山市中村4丁目8ー14
エキサイトビル1階
エキサイトビル1階
立花橋バス停 徒歩2分/伊予鉄道横河原線石手川公園駅 徒歩4分
フジ立花店を曲がって、車で５分、右側のエキサイトビル１階
駐車場4台あります
【ママクラス】
●3/23(金) 10:30〜
cocoスタジオ
松山市一番町一丁目11－6 チャイクロビル5Ｆ
（一番町電車通り、「あげなはれ」さん「ダイニング博多屋別邸」さん のあるビル。向いの通りは国際ホテル南館、31サーティワンアイスクリームあり）
●3/29(木) 10:30〜
松山市生活文化センター 和室
松山市北持田町139-2
駐車場あります
松前クラス（毎週水曜日開催）●3/14(水) 10:30〜
●3/27(水) 10:30〜
エナジー・ワングループ伊予ガス株式会社
Communication Studio icoi （エミフル松前近く）
伊予郡松前町浜８００−１
レッスン料 1,200円（ボールレンタル代300円別）
初めての方は1,000円で受講していただけます！
その他プライベートレッスン、出張グループレッスン開催しております。企業様向け福利厚生レッスンも承っております。
ご予約、お問い合わせなどお気軽にこちらまでお願いします
公式LINEできました！
お得な情報や貯めてお得なスタンプカードなどあります。
ぜひこちらクリック🎶
Facebookも申請大歓迎です♡
「三原奈美」で検索