3月のレッスン情報です

こんにちは。

一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクターの三原奈美(Nami PARK）@愛媛 です。

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多くお問い合わせいただきありがとうございます。
レッスンスケジュールでました(^^)


新年度、入学式に向けて写真映えするカラダを目指すママも増えてます♡


また、暖かくなると寒暖差についていけなくて体調を崩しがち。

季節の変わり目によるホルモンバランスの乱れに左右されないカラダを作りましょう。


有酸素運動で自律神経の切り替えをスムーズにさせることができますので、内側からメンテナンスすることができちゃうんです。


Nami  PARKの
3月レッスン情報です！


【バランスボールエクササイズ 3月クラス】

まじかるクラウン松山クラス
【体幹リセットクラス】毎月第2金曜開催！
● 3/9(金) 10:30〜 
stleamline ストリームライン
松山市中村4丁目8ー14
エキサイトビル1階
立花橋バス停　徒歩2分/伊予鉄道横河原線石手川公園駅　徒歩4分
フジ立花店を曲がって、車で５分、右側のエキサイトビル１階
駐車場4台あります

●3/23(金) 10:30〜 
cocoスタジオ
松山市一番町一丁目11－6 チャイクロビル5Ｆ
（一番町電車通り、「あげなはれ」さん「ダイニング博多屋別邸」さん のあるビル。向いの通りは国際ホテル南館、31サーティワンアイスクリームあり）

●3/29(木) 10:30〜
松山市生活文化センター 和室
松山市北持田町139-2  
駐車場あります



まじかるクラウン松前クラス（毎週水曜日開催）
●3/7(水) 10:30〜
●3/14(水) 10:30〜
●3/27(水) 10:30〜

エナジー・ワングループ伊予ガス株式会社
Communication Studio icoi （エミフル松前近く）

伊予郡松前町浜８００−１


レッスン料 1,200円（ボールレンタル代300円別）
初めての方は1,000円で受講していただけます！


まじかるクラウンその他プライベートレッスン、出張グループレッスン開催しております。
企業様向け福利厚生レッスンも承っております。

ご予約、お問い合わせなどお気軽にこちらまでお願いします照れ

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Nami PARK（三原奈美）
一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター
申請大歓迎です♡
mail : nami.balanceball@gmail.com
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