最近、立て続けに悲しくなる出来事が起こり(私が悲しく感じただけともいう)

必死に耐えてました。

(グチとかは心開いてる人にしか話せない)

ひたすら自分の感情と向き合い、泣きたかったら泣きまくり。

そうしたら、幸せを感じる出来事がいっぱい入ってきました

悲しい時に自分の感情と向き合うのは怖いし辛いけど、

それをすると心から癒されるのかなぁ。

悲しかった出来事も悲しく感じなくなってきました。

でも、その出来事も自分が他人の基準に合わせてしまった

から起きた出来事なのかなぁと。

今までの自分では考えられない考えを

他の人が何人か言っていたのでやってみた。

自分には合わなかったらしい（笑）

もう他人基準に合わすのはやめて、

自分と自分の価値観を大事にしようと感じれました

自分の価値観が何より大事