冷えは大敵! | おうちづくりを楽しもう!~大人世代の収納・リフォーム・住まいのこと~

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心にも空間にもゆとりのある暮らし
大阪~ ライフオーガナイザー&建築士 Kurumi のブログ

こんばんは。

 

今日は「小寒」。

よく聞く「寒の入り」というのは、

小寒のことだそうで、

これから寒さが

本格化していくらしいです・・・。

 

木のぬくもりとライフオーガナイズで、

「おうち大好き!」な人を増やしたい!

建築士&ライフオーガナイザー

Kurumiこと 黒石あゆみです。

木の住まいづくりのこと、

インテリアのこと、

ライフオーガナイズ

(空間・時間・情報の整理術)のことを

お伝えしています!

 

確かに今日は寒かった~。

このところ、この時期にしては

暖かい日が続いていたので

ちょっと油断していた私。

今朝からちょっと

体調がおかしいです・・・。

自分でも気が付かないうちに

冷えていたのだと思います。

 

暖かいといっても、

やっぱり「冬」ですもんね。

 

 

わが家は、築40年あまりで、

ほぼ、断熱材というものが

入ってない住宅です。

なので、暖房していないと、

底冷えします。

 

そして、暖房している部屋と

暖房していない部屋の温度差が

激しいです。

 

2020年には省エネ基準が

義務化されることもあり、

最近の新しい住宅は、

「高気密高断熱」が

標準化されていっていますが、

 

既存の住宅は、

わが家のように

無断熱に近いところも

けっこうあります。

 

住まいが、

冬 暖かく

夏 涼しい

 

ということは、

健康に直結してきます。

 

リフォームの際、

なかなか断熱改修まで

考えが及ばないかと思いますが、

実はとっても大事なことなんです。

 

もし、近々リフォームを計画されている、

もしくは将来リフォームされる際には

ぜひ、内装や、住宅設備を

新しくすることにプラスして、

断熱改修についても、

工務店さんや、設計者さんに

相談してみてくださいね。

 

わが家のリフォームの計画は

まだ当分先になりそうですが、

次の機会には、断熱改修したいと思います。

 

これから、グッと寒くなるようですので、

体調にはお気を付けくださいね。

 

本日も最後までおつきあいいただき

ありがとうございました。

 

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