今の人生に不満があるなら | 流れるように生きる 

流れるように生きる 

心屋流心理カウンセラー
永岡克之 (リッキー)
墨田区を拠点に、ゆるりと活動中
自分自身の体験をもとに心を緩めるカウンセリングです。

引き算で見ない。

今の人生は良い、幸せ。

でも、さらにこうだったら、もっとよかったかも

そう考える。


不幸な考え方は

もっとお金があったら、もっと健康だったら

あー、私って不幸だ。

こんな人生、嫌だ。


もっとお金があったら、もっと健康だったら

今より、幸せだったかもしれない

今も、じゅうぶん幸せだけど、


幸せのベースは同じでも、

無いものを、マイナスと考えるか

無いものを、プラスと考えるか

心のあり方が変わる。



上げ底どんぶりのおかげで、食べ過ぎなかったさ