不安を感じて、認める | 流れるように生きる 

流れるように生きる 

心屋流心理カウンセラー
永岡克之 (リッキー)
墨田区を拠点に、ゆるりと活動中
自分自身の体験をもとに心を緩めるカウンセリングです。

この所、
体がダルく、喉に違和感、
そんな気が毎日する。
でも、仕事が始まると何でもない。

我ながら、不安を感じてるんだなぁ


不安を感じるだけで、

健康状態は悪く感じる。


だから、不安に感じている自分に

気が付く


何かをするわけではない。

それを認める。


そのくらいが、丁度良い。