アラフィフおばさんの

身体の不調のお話です

興味の無い方はスルーして下さい

股関節付近の太もも外側

がちょくちょく痛みが出ていたのですが

日頃から五十肩で整骨院に通っているので

股関節付近の太ももに痛みが出た時はそちらの治療もしてもらってました

色々とスケジュールハードだった日

事前にハードな1日と分かっていたので

夜に整骨院を事前に予約しておいたのですが

嫌な予感は的中

出先で太もも外側上部の痛みだけでは無く

太ももの外側が重たくじーーーんとした痛みが……

更にふくらはぎから足の甲にかけて

重たくじーーーんとした感じの痛み

重たくじーーーんとした感じ

正座した時に痺れる感じとはまた違った感じで

これは、痺れなのか？と言う感じの痛みだったので

整骨院に行った時に、自分の症状を説明したら

坐骨神経痛の

可能性が高いです

って言われてしまいました

太もも、お尻のマッサージ

股関節のストレッチをやってもらったら

じーーーんとした感じは無くなり

かなり楽になりました

症状が出た時、早目の対処が有効的だそうです

巨大な子宮筋腫があるけど

その影響の可能性はありますか？と聞いたら

子宮筋腫が原因なら太ももの内側が痛くなると思うから

今回は違うと思う

お尻の筋肉辺りで坐骨神経を圧迫していると思う

と言われました

後日自分なりに調べたら

梨状筋症候群なのでは？と思いました

この日は長時間座りっぱなしだったんですよね〜

猫背だし……姿勢も悪い🤣

運動不足も該当する

全部一致する

勝手に私は梨状筋症候群だなと思いました