冷たい指先

今日は本当に寒かった。
こんな日はいつにもまして指先が冷たくなり大変つらい(*_*)
元々冷え性な私でしたが、最近は手？って言うか指先が
恐ろしく冷たくなります。（特に右手）
だんだん温度が下がってくのが自分でもわかるんだよねー
原因は一体なんだろう？友達はこの機会に病院に行って
調べてみれば？って言ってくれたがこれって何科？
などど言い訳しつつ病院嫌いの私はこのまま行かない気がする・・・
母は足湯ならぬ手湯しなさいと言う・・・
やはり血行を良くするのが一番なのかなぁ・・・