兵庫県西宮市西宮北口で、ゆるみ整体&骨盤ゆらぎ体操インストラクターの高宮琴美です。



久しぶりのブログアップになってしまいました～。

昨日は、骨盤ゆらぎ体操のインストラクターをしている、よみうり神戸文化センターで、今月４月スタートの教室が始まりました。

おかげさまで、通って下さっている生徒さんとニューフェイスの生徒さんで、ほぼ教室はいっぱい！

本当に有り難いことです。

それぞれに身体の悩みを持っておられるので、それが少しでもいい方向になればいいなぁ～と思います。

骨盤ゆらぎ体操は、男性女性、年齢問わず、長く続けてもらえます。

無理は禁物。

みなさん、ゆっくり一緒にやっていきましょうね。