心の根っこを育てる
えんじゅセラピー＆スクール 齋藤真緒です。
（えんじゅプロフィールはこちら→ http://profile.ameba.jp/myself-enju/ ）
★2016年2月1日から毎週月曜日（予定）更新中！
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春は特に、色とりどりの花に心が躍ります。
こんなときは、夫からお下がりの一眼レフを携えて
ドライブがてら写真を撮ることがマイブームです。
テクニックはともあれ、そのときの瞬間を切り取れるのが
楽しいです♪
普段の仕事とは違う、夢中になれるものがあると、
良い気分転換になります。
皆さんは、この春のマイブームは何でしょうか？
この時期は特に、
環境が変わる、仕事が変わるなど
何らかの「変化」を体験することが多いですね。
皆さんは、
「変わる」
ことに対してのハードルは低い方ですか？
それとも「変わりたくない」、「変えたくない」
気持ちの方が大きいでしょうか？
「変わる内容による」
というのが正直なところかもしれませんね。
例えば、仕事で言えば、
自分のことでの転職や転勤、異動
というのは、状況の違いはありますが、
「変わる」ということに対して
そこまでハードルは高くないかもしれません。
その後のことはあるにしても、
本当に嫌なら断ることもできますから、
「受け容れがたくても、最後は自分で選択した」
こととして捉えられるかもしれませんね。
一方で、自分も関係しているけど
自分のことではないという転職や転勤、異動は、
自分は変わりたくなくても
相手が変わることを選べば、
場合によっては
「変わりたくないけど、変わらなければいけない」
になるので、「変わらされた」という受け身的な
捉え方になるかもしれません。
人生の中では、
「変わりたくて変わる」
「変わりたくないけど、変わらされる」
のどちらも起こりうることです。
いくら「この世には永遠はない」とはいえ、
「変わりたくない」ということもあります。
変わりたくないのにも理由があります。
「これまで順調に進んでいた」
「この環境になじんでいた」
「周囲の人たちに恵まれていた」
「慣れ親しんだ場所だ」
・・・など。
特に受身的に変わる場合は、
上記のことがあればあるほど
変わった後も現実を受け容れるのに
時間がかかるかもしれません。
もしかすると、現状から逃げたくなるかも知れません。
その気持ちをもっていることに
罪悪感をもたなくて良いです。
「ああ、変わりたくないと思っているんだ」
その上で、変わった新しい環境や物事の中で
ひとつでもワクワクできることを
生活の中で「自分で選んで」取り入れてみます。
それは、習い事でも、仕事でも、勉強でも
日常の中でできるちょっとしたことでも良いです。
ワクワクできることを自分で選ぶ
を率先して、受け身でない時間が増えていけば、
「変わりたくなかったのに」という想いから
「変わったことで新たな可能性を見つけた」
につながる何かに出合えるかもしれません。
えんじゅセラピー＆スクールでは、
そんな気持ちを語っていただける個人カウンセリングや
自分を深めることができる講座を用意していますので、
その一部をご紹介します↓
★ワンセルフカードセラピスト認定講座@リビングカルチャー倶楽部広島様
えんじゅ 齋藤真緒は、ワンセルフカードでは、
西日本エリアマネージャー＆認定シニアトレーナーです。
詳細・お申し込みは、リビングカルチャー倶楽部（広島）様 に
お願いします。
その他、おかげさまで、リビングカルチャー倶楽部（広島）様にて、
数秘＆カラープレゼンター講座
４月以降の予定も決まりましたので、お知らせします。
★４月３０日（土）ステップ２（アドバンス）講座
★５月 ７日（土）ステップ１（ベーシック）講座
★５月２８日（土）ステップ２（アドバンス）講座
※ステップ２ 数秘＆カラープレゼンター（アドバンス）講座
は、ステップ１のベーシック講座を修了された方が受講できます。
※3月26日リビングカルチャー倶楽部広島様で受講された皆さんは、
修了証申請手続き中ですので参加可能です。
お問い合わせ、お申し込みは
リビングカルチャー倶楽部（広島）様にお願いします。
引き続き、受講をお待ちしています！
★最新講座スケジュールはこちら↓
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広島＆山口でも学べます！
えんじゅでは、広島＆山口県でTCカラーセラピー、数秘＆カラープレゼンター、
ワンセルフカード、MAYAカラー、ペンジュラムカラーセラピスト
などの各講座を開講しています。
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お問い合わせ、お申し込みは
info☆enju-myself.com
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