こんにちは!

 

 

 

京都山科で

料理教室をしています

宮野ゆきこです。



 今日

料理教室で

話していたのですが





そういえば




いままで

キュウリって




生で食べるものだと

ずっと

思い込んでいたので




火入れしたキュウリ🥒

なんて

食べられない




なんて

先入観を持っていました。




それが

ヒラっと




覆されたのが

こちらの料理







夏野菜の煮込み



「ラタトゥイユ」




元々

フランス南部プロヴァンス地方

ニースの郷土料理だそうです。






ゴロゴロに切った

野菜たちを



ハーブで煮込んでいく




レシピでは

ナス

トマト

キュウリ

玉ねぎ




を使いましたが、




セロリやピーマン

万願寺とうがらしなど




個性派の野菜でも

美味しそう✨






つぶつぶ流なのは



昆布と味噌が

隠し味に入っているところ

でしょうか。







ただ

お鍋に任せて




ひたすら待つこと20分程で



  

野菜の旨みが凝縮された

一品が

できあがります。





今日は

更にスペシャルで!



雑穀ヒエの

マッシュグラタンソースを

上からかけて。









ゴロゴロ野菜が

味わい深く

最高でした。




煮込んだキュウリが

こんなに美味しいなんて✨





また

新たな発見があり

幸せな1日でした、



 

 

生き方レシピ

 

 

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